Beyond reason
양자의학
실용의학
광배근
- 비장경락, 췌장, 비타민 A, F, 베타인, 아연, 셀레늄, 크롬
광배근의 임상적용
- 혈당불균형이나 소화문제들의 좋은 지표근육
- 관련 장기인 췌장의 기능부전에 의해 광배근이 약해지는 경우가 많음.
- 좌측 광배근 근력이 약하다고 평가되면 인슐린 생산장애의 가능성을 보여줌.
- 우측이 약하다고 평가되면 췌장 효소생산(소화액) 불균형에 연관성이 있는 경우가 많음.
근력검사법
- 검사도중 노동맥을 따라 있는 모혈(alarm point)에 무심코 접촉하지 않아야 함.
- 광배근은 같은쪽의 상부승모근때문에 약하게 검사되는 경우가 있으므로 상부승모근을 잘 치료해야
채프먼 반사점 - 유두아래, 갈비뼈와 연골의 접합부, T7-8번 사이
베네트반사점 - 외이도 상 후방
경혈점 - 상구
광배근 TrP
관련 영양소
비타민 A
- 지용성 비타민
비타민 F
- 불포화지방산, 필수지방산, 지용성비타민임
- 흔히 리놀렌산이라 함.
- 비타민F를 섭취하는 방법은 참기름, 들기름 등 여러 기름들. 우리가 자주 먹는 식물성 기름들에 많이 함유되어 있음.
베타인
- 아미노산의 일종
- 트리메틸 글라이신
아연
셀네늄
성인의 하루 권장량은 55mcg이며, 일반적인 하루 식사로 충분히 섭취가 가능한 용량이다. 성인이 안전하게 섭취할 수 있는 최대 용량은 400mcg정도로 본다. 셀레늄을 하루 200mcg씩 섭취하면 전립선암 등의 예방에 효과가 있다는 유명한 연구가 있는가 하면 과잉 섭취시에는 오히려 전립선암을 유발한다는 주장도 존재하고 있는데, <셀레늄의 항암효과>라는 논문(pdf)에서는 "셀레늄이 암세포의 발생을 억제한다는 효과가 있다는 연구가 축적되어 왔지만, 상반된 결과에 대해서는 환경적 영향이나 유전적 감수성 등의 혼란요인을 고려해야 하며, 확실한 검증을 위해서는 대규모의 장기적 임상 데이터가 축적되어야 할 것"이라고 주장하고 있다.
견과류에 많음.
크롬
