신뢰란
내 마음 안에 어떤 위험한 것이 있든
나는 그것들을 통제할 수 있으며,
비록 그런 요소들이 있다 해도
기본적으로 나는 괜찮은 사람이라고
생각하는 것이다.
-김혜남, 어른으로 산다는 것 中
너의 우울이 길다.
후회가, 체념이, 무기력이
너무 길다.
보아라.
큰 바람이 불었고
세계는 그대로가 아니냐.
네 안에서 부는 바람에
너는 너무 오래 흔들린다.
남들의 행복 기준을 너의 행복 기준으로 삼지 않았으면 해
사람마다 행복할 수 있는 일이 수십가지, 수백가지인데
왜 굳이 남들따라 행복하게 지내려고만 하는거야
넌 지금 불행하다 생각해도 그것도 행복이야
왜 너의 밑에 있는 사람들은 보지도 않고
위에 있는 사람들만 보는거야. 너는 더 잘 할 수 있고
잘 할 수 있는 방법은 아주 많아
그러니깐 벌써부터 기죽지 말고, 힘들어하지 말라구
남하고 너하고 비교하지마 사람은 사람마다
더 잘난게 있고, 부족한 게 있는거야
난 널 믿고 그렇게 살아가면 되는거야
할수있어 포기를 너무 빠르게 하지마
가로등 뒤엔 밝은 달이 있을테니
두려워해도 됩니다. 걱정해도 됩니다.
그러나 비겁하지는 마십시오. 두려움과 마주하고,
근심의 순간을 뛰어넘으십시오.
무언가를 간절히 원하면 온 우주는 당신의 소망이
이루어지도록 도울 것 입니다.
-흐르는 강물처럼 中
사람들이 당신을 좋아한다고 믿어라. 그러면 실제로
그렇게 된다. 당신이 무엇을 믿든 우주는 그 믿음이
실현되도록 하기 위해 움직인다.
-나는 오늘도 나를 응원한다 中
걱정이나 불안 같은 부정적인 감정은 그 감정에다
개인적인 해석을 붙이려는 습관이 있습니다.
일어나는 감정을 그냥 일어나는 그대로 너그럽고 다정하게 이해하며
인정하는 것이 필요하지요.
불안한 감정이 일어나는구나, 걱정하는 마음이 일어나는구나,
이렇게 그냥 바라보며 받아들이라는 것입니다.
그 모든 것들은 순간적으로 일어났다 사라지는 것이니까요.
나는 니가 훌륭한 사람이 되는 것보다
행복한 사람이 됐으면 좋겠어.
그리고 너무 똑똑한 사람이 되기를 바라지마.
조금은 어리석어야 따뜻한 사람이 될 수 있거든...
-연탄길 中
뭐든지간에 그런거다. 당신이 배우건, 화가건, 작가던간에
다른 사람들을 신경쓰기전에
먼저 당신이 즐거워야 되는거다.
만약에 그게 당신 자신을 흥분되게 만들지 못한다면
그걸로는 다른 누구도 흥분하게 만들 수 없다.
-노엘 겔러거
아모르파티.
네 운명을 사랑하라.
견디자. 다 지나간다.
모든 사람이 다 너를 좋아할 수는 없다.
너도 싫은 사람이 있듯이 누군가가 너를 이유없이 싫어할 수 있다.
그렇다고 해서 네가 달라지는 것은 아니다.
그런 상황도 받아들일 수 있어야 한다.
항상 너는 너로써 당당하게 살아가야 한다.
-너의 선택 中
영원히 지는 일은 없다
고통이 지속되는 일도 없다
언젠가 반드시 비는 그치고
구름사이로 파란 하늘이 보인다
만약 슬픔이 밀려와
그대 삶을 흔들어놓고
네 귀한 것들을 쓸어가버리면
네 가슴에 대고 말하라
이 또한 지나가리라
남 눈치 너무 보지 말고
나만의 빛깔을 찾으세요
당신은 세상에서
가장 소중한 사람입니다.
-멈추면 비로소 보이는 것들 中
친구들은 승승장구 하고 있는데,
그대만 잉여의 나날을 보내고 있는가? 잊지말라
그대라는 꽃이 피는 계절은 따로 있다
아직 그때가 되지 않았을 뿐이다
그대 언젠가는 꽃을 피울 것이다
다소 늦더라도, 그대의 계절이 오면 여느 꽃 못지않은
화려한 기개를 뽐내게 될 것이다
그러므로 고개를 들라. 그대의 계절을 준비하라.
이미징 메이킹말고
나 자신을 보여주기.
다이어트 말고
좋아하는 요리 맛보기.
성형수술 말고
스스로를 사랑하기.
스펙쌓기 말고
평생 기억될 추억 쌓기.
보여지는 나를 위해서만 살아왔다면,
있는 그대로의 나로 살아가보기.
아름다운 나이를 즐기는
아름다운 방법.
"무엇이든 가능하다"는 이 말을 마음에 새기라.
엄청난 어려움에 휩쓸려 당장이라도
쓰러질 것 같을 때 무엇이든 가능하다는 것을
기억하고 신뢰하라.
당장은 출구가 보이지 않고
온 세상이 겹겹이 나를 둘러싸고
포위망을 좁혀 오는 느낌이 들 수도 있다.
하지만 믿음을 잃지 말라.
상황이 달라지고,
해결책이 나타나고,
예상치 못했던 도움을 받게 될 수 있다.
불가능은 없다.
마음이 심란하다보면 그전엔 의미를 두지 않았던
말들도 이상하게 눈길이 간다. 거기에 속지마라.
마음이 흔들릴 땐 모든게 내 이야기 같은 법이고,
내 경우에 맞지 않는 조언도
꼭 그런거 같은 법이기 때문이다.
-혜민스님
인간관계의 중심은 누구를 만나느냐 하는 것보다
어떤 관점에서 그 사람을 바라보느냐에 놓여 있습니다.
행복한 사람은 다양한 관점을 두루 수용할 수 있는 사람입니다.
-달팽이가 느려도 늦지 않다 中
나는 내 인생에서
중요한 사람들을 이미 만났고,
앞으로도 만날 것이다.
나는 그때
그를 만날 준비가 되어 있었던가.
앞으로 누군가를 만났을 때
그와 동행하거나 그를 따라갈
충분한 자격을 갖추고 있는가.
그러니까 문제는
내가 오늘을 어떻게 사느냐 하는 것이다.
좋은 방향으로 가면
좋은 사람을 만나게 된다.
아무리 화려한 옷도 몸에 맞지 않으면 불편하듯
아무리 아름다운 풍경도 마음이 딴 데 있으면 눈에 들어오지 않습니다.
내가 아닌 남의 삶을 살고 있으면 늘 불안합니다.
이 시간, 나를 먼저 돌아보십시오.
내가 보일 때 행복과 기쁨도 찾아옵니다.
살면서 모든 것을 털어놓아도 좋을
한 사람쯤 있어야 한다.
그 한 사람을 정하고 살아야 한다.
그 사람은 살면서 만나지기도 한다.
믿을 수 없겠지만 그렇게 된다.
용서는 나를 위해 하는 것입니다.
나에게 헤꼬지한 사람이 이뻐서 용서를
하는 것이 아니고 내 몸과 마음이 편하고
자유롭기 위해서 그를 용서하기로
결심하는 것입니다. 용서가 없으면
그를 내안에다 장기투숙 시키게 됩니다.
-혜민스님
상황이 나빠지고 진정으로 포기하고 싶을 때가
바로 더욱 추진력을 발휘해야 할 순간이다.
게임이란 역경이 닥치기 전에는 시작되지 않는 법이다.
나는 안 되는구나 생각되어 포기하고 싶을 때가 있다.
그때 지금 그자리에서 다시 시작하라.
세상에서 가장 큰 선물은
자기 자신에게 기회를 주는 삶이다.
누군가를 험담했는데 그 사실을 모르는 그 사람이
나에게 와서 아주 따뜻한 말을 건넵니다.
그때 너무나 미안해져요.
복수는 이렇게 멋있게 하는 거예요.
사랑으로.
사람의 인연은, 본인이 좋아서 노력하는데도
자꾸 힘들다 느껴지면 인연이 아닐 경우일 수 있습니다.
될 인연은 그렇게 힘들게 몸부림 치지 않아도 이루어져요.
자신을 너무나 힘들게 하는 인연이라면 그냥 놓아주세요.
-멈추면 비로소 보이는 것들 中
그런 건 중요하지 않다고 했다
모르면서 알겠다고 했다
잊어버렸다고 했다
잊어버리겠다고 했다
아프지 않다고 했다
아프다고 했다
희망은 있다고 했다
희망이 없다고 했다
끝이라고 했다
시작일지도 모른다고 했다
괜찮다고 했다
괜찮지 않으면 어쩌겠느냐고 했다
나는 거짓말을 했다
나에게
-황경신, 생각이나서 中
비록 덜 사랑하는 자가 권력을 가질지는 몰라도
사랑이 행하는 일을 온전히 겪는 사람은
더 사랑하는 자이다
정말 아름다운 일은 그다음에 일어난다
-황경신, 밤 열한시 中
나는 다른 사람과 비교하는 것에 큰 의미를 두지 않는다.
진정한 비교의 대상은 외부에 있는 것이 아니라
'어제의 나'와 '오늘의 나'사이에 있는 것이라고 생각한다.
하나의 긍정적인 생각이 수천 개의
부정적인 생각을 몰아낸다.
-R.슐러
어떤 사람은 당신을 한없이 슬프게 하고, 어떤 사람은 당신을 한없이
착하게 굴고 싶게 하고, 어떤 사람은 당신을 나쁜 사람으로 만들며,
어떤 사람은 당신을, 당신 자신으로 살게 한다.
누군가 당신을 당신 자신으로 살아가도록 할 때, 당신 역시 그 사람을
그 사람 자신으로 살게 할 때, 그것이 시작이 되어야 한다.
가장 나답게 살기 위해서는 나를 잘 알아야 하고, 나를 잘 알기 위해서는
나를 사랑해야 하고, 나를 사랑하기 위해서는 내 안에 사랑받을 만한
구석이 있어야 한다. 그것을 찾아 가꾸어줄 만한 사람이 아니라면,
함께 가꾸어 갈 만한 사람이 아니라면, 사소한 눈길조차 주지 말라고
감히 말하고 싶다.
엄마가 말했잖아 진정한 자존심은 자신에게 진실한거야.
신기하게도 진심을 다한 사람은 상처받지 않아.
후회도 별로 없어. 더 줄 것이 없이 다 주어 버렸기 때문이지..
-공지영, 네가 어떤 삶을 살든 나는 너를 응원할 것이다 中
우리는 실수 하는 것을 싫어한다.
자신이 어리석고 무능하게 느껴지기 때문이다.
그러나 실수 없이 아무것도 배울 수 없다.
실수 없는 삶은 정체되고 지루하고 비생산적이다.
실수는 가능성으로 연결 된 문을 열어주는데,
실수가 없다면 그 문의 존재조차 알 수 없으리라.
내가 니 편이 되어줄게 괜찮다 말해줄게
다 잘 될거라고 넌 빛날거라고 넌 나에게 소중하다고
모두 끝난 것 같은 날에 내 목소릴 기억해
괜찮아 다 잘 될거야
넌 나에게 가장 소중한 사람
-커피소년, 내가 니편이 되어줄게 中
많이 힘들었겠구나. 지금까지 몰라줘서 미안해
걱정하지마 모두 지나갈 일이니까.
혼자서 참느라 얼마나 힘들었어
참지 않고 마음껏 울어도 돼. 내가 네 옆에 있을테니까
절대 변하지도 떠나지도 않을거야. 넌 혼자가 아니야
세상 모든 사람들이 너를 손가락질해도 난 너를 믿어.
너는 누구보다도 소중해. 널 지켜줄게
태어나줘서 고마워.
사랑 받고 싶다면 사랑하라, 그리고 사랑스럽게 행동하라.
-벤자민 프랭클린
다른 무언가가 내게 행복을 가져다주기
바라기보다는 내 마음 속에서 스스로
행복을 찾아 나서야 한다.
나로 말할 것 같으면 긍정주의자인데,
다른 주의자가 돼 봤자 별 쓸모가 없는 것 같기 때문이다.
-윈스턴 처칠
-가십걸 中
-굿 윌 헌팅 中
-월 플라워 中
-월 플라워 中
난 알 수 있어
네 삶이 슬픈 이야기가 아니란 사실을
알게 될 순간이 올거라는 걸
넌 살아있어
넌 일어서서 건물들의 불빛들을 볼 수 있어
널 궁금하게 하는 모든 것들을 볼 수 있어
또한 지금 달리면서 나오는 노래를 들을 수 있지
세상에서 네가 가장 사랑하는 사람들과 함께
그리고 지금 이 순간, 난 확신할 수 있어
우리의 한계는 없어
-월 플라워 中
인생은 모두가 함께하는 시간여행이다.
매일매일 사는동안, 우리가 할 수 있는 최선을 다해, 이 멋진 여행을 만끽하는 것이다.
매일 매일 열심히 사는 것, 마치 그 날이 내 특별한 삶의 마지막 날인 듯이.
-어바웃 타임 中
"너는 단지 너라는 이유만으로도 특별하단다. 남들이 어떻게 생각하느냐가 아니라 내가 어떻게 생각하느냐가 중요하단다"
우리들은 우리들 자신의 소중함을 깨닫고 이 세상에서 둘도 없는 귀중한 존재임을 알아야 한다.