구내염이 잘 낫지 않을 때, 이 영양제를 챙겨보자!
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그렇다면 쉽게 재발되는 구내염!
예방하는 방법은 없을까요?
구내염에 도움을 주는 영양제는?
바로 고함량 비타민 B군 영양제입니다.
비타민 B군은 신체 에너지를 만들어내는 과정에서 조효소로 작용하는 영양소로
피로회복을 위하여 보통 많이 드시는 성분이죠.
특히 비타민 B군 중에서 리보플라빈(B2), 피리독신(B6) 성분 등에는
구내염, 설염, 구순염에 예방 효과가 있어요.
하지만 비타민 B군 중에서 리보플라빈, 피리독신 따로 단일성분으로 드시는 것보다
복합제로 드시는 것이 더 좋아요.
그리고 2~4개월 꾸준히 복용하는 것이 예방을 위해서도 더 좋겠죠.
하지만 구내염 때문에 오셨다가 영양제를 구매하기는 부담스러울 수도 있어요.
물론 꾸준히 몇 달간 복용하는 것이 가장 좋지만 당장은 부담스럽다면
10~20정 정도로 소포장 되어 나오는 제품도 있어요.
구내염, 설염, 구순염에 효과가 있는
성분인 리보플라빈, 피리독신, 니코틴산아미드, 비오틴 등으로 이루어져 있어요.
이런 소포장된 먹는 약은 구내염 외용제로 치료를 하는 기간동안 같이 복용하면
회복기간을 단축시켜 금방 낫게 도와줄 수 있답니다.
구내염이 금방 낫지 않을 때에는
외용제와 먹는 약을 같이 사용하기!
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