..곡우 조순배님..

[쏘라 [보편타당한]]

항상 건강에 유익한글 

올려 주셔셔 감사드립니다

나이들어 체중감소가

눈에 띠게 나타 나는데

좋은 방법이 있는지

엑기스만 알려 주십사

부탁드립니다

..감사합니다..

[곡우 조순배]

반갑습니다.
채식을 주로하시고 육류는 주 1회정도하며
걷기운동과 체육관에 가셔서 가벼운동하시면 도움이되고
식당밥은 가급적 삼가하시고 집빕이 보약 이랍니다

[쏘라 [보편타당한]]

네..
진심으로 감사 드립니다 !