빌베리 효능
빌베리 효능
빌베리는 블루베리와 상당히 흡사하게 생긴 과일인데요, 2차 세계대전 영국 비행기 조종사들이 야간 비행을 위해 챙겨먹었다고 잘 알려져있는 식품입니다. 그 이유는 빌베리에 풍부하게 함유 되어있는 루테인 성분 때문인데요!
아래 블로그에는 빌베리의 더욱 자세한 효능과 부작용 그리고 고르는법 등의 정보를 정리해보았어요 참고해보시면 좋을 것 같아요 :)
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빌베리 효능
빌베리는 블루베리와 상당히 흡사하게 생긴 과일인데요, 2차 세계대전 영국 비행기 조종사들이 야간 비행을 위해 챙겨먹었다고 잘 알려져있는 식품입니다. 그 이유는 빌베리에 풍부하게 함유 되어있는 루테인 성분 때문인데요!
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