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100세까지 잘 걷는 방법

작성자박경석| 작성시간24.10.12| 조회수0| 댓글 2

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  • 작성자 이관장 작성시간24.10.12 의사마다 판단 기준이
    다르긴 하지만 뭔가의 굴레는 있지요
    무리하지 않는 운동 걷기 뛰기지만
    빠른 걸음 섞어서도 좋음이라네요!
  • 작성자 박경석 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.10.12
    비교적 합리적이라 생각해 게재했습니다.
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