나이 들어 움직이지 않는 것도 병 작성자박경석| 작성시간24.05.30| 조회수0| 댓글 2 본문 목록 댓글 리스트 작성자 박경석 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.05.30 나는 91세 5개월이지만 매일 운동을 계속하고 있다.파워워킹 부터 도수체조, 아령을 사용한다.그 결과 보훈병원 종합검진에서 만점 판정을 받았다.운동은 건강에 필수다.그러나 나이 들수록 강도는 줄여야 한다. '盡人事待天命' 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 이관장 작성시간24.05.30 참으로 대단하십니다늘 건강유지에 움직이시는일상 귀감이네요! 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 다음 목록이 없습니다.