[아동청소년 분노조절장애] 분노조절장애, 간헐적폭발장애. 아동, 청소년, 사회성, 강남사회성센터, 한국아동청소년심리상담센터

[김주경]

아동청소년 분노조절장애

분노조절장애로 알려진 간헐적폭발장애는 공격적인 충동을 통제하지 못해 보이는 언어적 또는 신체적 공격성 형태의 반복적 행동폭발로, 동물이나 타인에게 상해를 입히거나 재산을 파괴하는 등의 공격성으로도 나타날 수 있습니다. 이러한 반복적인 공격적 행동은 주로 아동기 후반이나 청소년기에 시작됩니다. 이 아동/청소년들은 자극에 대해 보편적으로 보이는 반응 정도를 훨씬 넘어서는 공격성을 보여 사회적 문제, 학업 문제, 직업적 문제, 또는 법적 문제를 겪을 가능성이 높습니다. 이러한 문제와 더불어 기분장애나 불안장애가 동반되는 경우도 종종 있기 때문에 사회적 관계를 맺는데 큰 어려움을 겪습니다.

여러 상황에서 갑자기 치밀어 오르는 분노를 조절하기가 어려워요. 어떡하죠?

1. 전문적인 도움 받기

전문가와 상담을 통해 현재 겪고 있는 어려움이 치료가 필요한 수준인지, 필요하다면 어떤 치료를 받는 것이 효과적인지에 대한 정확한 정보를 알아볼 필요가 있습니다. 간헐적폭발장애에 주로 활용되는 대표적 치료적 개입법으로는 약물치료, 인지행동치료, 사회기술훈련, 심리교육적 개입 등이 있습니다.

2. 분노가 폭발하는 상황 인지하기

갑자기 분노가 치밀어 오르는 상황과 그때 들었던 생각, 감정 등을 기록해보는 것이 도움이 됩니다. 내가 주로 어떤 상황에서 어떤 생각과 감정이 들어서 공격적인 행동을 반복적으로 하는 것인지 인지하는 것은 문제를 인식하고 치료에 대한 동기를 부여하는데 도움이 됩니다.

3. 장단점 정리해보기

간헐적폭발장애를 지니고 생활할 때와 치료하고 나서의 생활이 어떨지 비교하며 장단점을 정리를 해보며 전문적인 진단과 치료의 필요성을 인지하는 것이 차후 치료에 대한 순응도를 높이는데 도움이 됩니다.

본 센터는 아동과 청소년을 비롯한 모든 연령의 상담을 진행하는 센터로 사회성 발달을 위한 집단상담, 치료놀이 및 각종 상담방식이 다양한 치료센터입니다. 또한 전문 치료사가 배치되어 고민하고 어려워하는 부분을 정확하고 친절하게 상담을 해드리고 있습니다. 자세한 사항은 홈페이지를 방문하시어 참고하시기 바랍니다.

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[이향숙 소장님]

숙명여자대학교 대학원 아동복지학과 박사 (아동심리치료전공)

상담 경력 25년, 대학교수 및 외래교수 경력 30년

현) KG 패스원사이버대학교, 서울사이버평생교육원 외래교수
KBS, MBC, SBS, EBS, JTBC, 조선일보, 동아일보, 중앙일보, 청와대신문 등 아동청소년가족상담 자문

자격) 미국 Certified Theraplay Therapist (The Theraplay Institute)
심리치료 수련감독자 및 상담전문가 1급 (한국상담학회)
부부가족상담 수련감독자 및 상담전문가 1급 (한국상담학회)
사티어 부부가족 상담전문가 1급 (한국사티어변형체계치료학회 공인)
청소년상담 수련감독자 및 상담전문가 (한국청소년상담학회 공인)
재활심리치료사 1급 (한국재활심리학회 공인)
사티어의 의사소통훈련 프로그램 강사/ 사티어 부모역할훈련 프로그램 강사
MBTI 일반강사/ 중등2급 정교사/ Montessori 교사/ 유치원 정교사/ 사회복지사/ 보육교사 등

인터뷰) 이향숙 박사 “아이 사회성 교육의 중요성”

https://tv.naver.com/v/15458031

퀸TV[Queen]

저서) 초등 사회성 수업 , 이향숙 외 공저. 메이트북스 (2020)

>> 언제까지 아이에게 친구들과 사이좋게 잘 지내라는 뜬구름 잡기식의 잔소리만 할 것인가? 초등학생인 우리 아이의 사회성을 길러줄 수 있는 답이 이 책에 담겨 있다. 사회성에 대해 20여 년간 상담하고 관련 프로그램을 개발해 아이의 사회성에 대한 고민을 해결해온 이향숙 박사의 오랜 경험과 노하우가 이 책 한 권에 고스란히 담겨 있다. (책 소개 中)

*참고문헌

Coccaro, E. F., Fanning, J. R., Keedy, S. K., & Lee, R. J. (2016). Social cognition in intermittent explosive disorder and aggression.Journal of psychiatric research,83, 140-150.

McCloskey, M. S., Fahlgren, M. K., & Coccaro, E. F. (2019). Assessment and treatment of intermittent explosive disorder.Aggression: Clinical Features and Treatment Across the Diagnostic Spectrum, 31-49.

*사진첨부: pixabay

*작성 및 옮긴이: 한국아동청소년심리상담센터 인턴 김주경

[굿굿굿]

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