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๋ฒ ์ด์ง(B)

๐Ÿ”บ2026๋…„ 1์ฐจ ์‹  Basic course ์•ˆ๋‚ด [์ ‘์ˆ˜์ค‘]

์ž‘์„ฑ์ž์นดํŽ˜์ง€๊ธฐ|์ž‘์„ฑ์‹œ๊ฐ„26.06.10|์กฐํšŒ์ˆ˜67 ๋ชฉ๋ก ๋Œ“๊ธ€ 0

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”.

PNF ์„œ์šธ๊ฒฝ๊ธฐ๋ถ๋ถ€ํšŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

2026๋…„ PNF ์„œ์šธ๊ฒฝ๊ธฐ๋ถ๋ถ€ํšŒ ์ œ 1์ฐจ ์‹ ย Basic courseย ๋ฅผ ๊ฐœ์ตœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ž์„ธํžˆ ์ฝ์–ด๋ณด์‹œ๊ณ  ์‹ ์ฒญํ•ด์ฃผ์‹œ๋ฉด ๊ฐ์‚ฌํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โ€‹

- ๋‹ค ์Œ -

1) ๊ต์œก ์ผ์ • ๋ฐ ๊ฐ•์‚ฌ

๊ต์œก์ผ์ •
PART โ… 8/01~02๋ฐ•์„ฑํ›ˆ๋ฐ”๋ฅธ์›€์ง์ž„์•„์นด๋ฐ๋ฏธ
PART โ…ก8/08~09์ตœ๊ด‘์šฉ
PART โ…ข8/15~16ํ™ฉํ˜œ์„ 
PART โ…ฃ8/22~23ํ™ฉ์ƒ์ˆ˜
PART โ…ค8/29~30๋ฌธ์ƒํ˜„๋ฐ”๋ฅธ์›€์ง์ž„์—ฐ๊ตฌ์†Œ

2) ์‹œ ๊ฐ„ : ํ† ์š”์ผ(09:00~18:00), ์ผ์š”์ผ(09:00~12:00)

3) ์ž ๊ฒฉ : ๋ฌผ๋ฆฌ์น˜๋ฃŒ์‚ฌ ๋ฉดํ—ˆ ์†Œ์ง€์ž (๊ตญ๊ฐ€๊ณ ์‹œ ํ•ฉ๊ฒฉ์ž ํฌํ•จ), ์˜จ๋ผ์ธ ์†Œ๊ฐœ๊ฐ•์ขŒ ์ด์ˆ˜์ž

โ€ป2026๋…„ 7์›” 1์ผ๋ถ€ํ„ฐ ์ƒˆ๋กญ๊ฒŒ ๊ฐœํŽธ๋˜๋Š” ๊ต์œก์œผ๋กœ ๊ต์œก์— ์„ ์ •๋˜์‹  ๋ถ„๋“ค๊ป˜์„œ๋Š” ๊ต์œก ์ˆ˜๊ฐ•์ „์— ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์˜จ๋ผ์ธ ๊ต์œก์„ ์ˆ˜๊ฐ•ํ•˜์…”์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค(์˜จ๋ผ์ธ ๊ต์œก์€ ์ค‘์•™ํšŒ ํ™ˆํŽ˜์ด์ง€์—์„œ 7์›” 1์ผ๋ถ€ํ„ฐ ์ˆ˜๊ฐ• ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค).

4) ์ธ ์› : 20๋ช…

5) ์žฅ ์†Œ : ๋ฐ”๋ฅธ์›€์ง์ž„์•„์นด๋ฐ๋ฏธ, ๋ฐ”๋ฅธ์›€์ง์ž„์—ฐ๊ตฌ์†Œ

6) ๊ต์œก๋น„ : 770,000์›(๋ถ€๊ฐ€์„ธ ํฌํ•จ) / ๋†ํ˜‘์€ํ–‰ 317-0029-8204-11 (์˜ˆ๊ธˆ์ฃผ : ๋Œ€ํ•œ๊ณ ์œ ์ˆ˜์šฉ์„ฑ์‹ ๊ฒฝ๊ทผ์ด‰์ง„๋ฒ•ํ•™ํšŒ)

7) ์ ‘์ˆ˜์ผ : 06/03 ~ ์„ ์ฐฉ์ˆœ ๋ชจ์ง‘(๊ต์œก์ƒ ์„ ์ • ์™„๋ฃŒ ์‹œ ์ข…๋ฃŒ)

8) ์ ‘ ์ˆ˜ :ย ๊ตฌ๊ธ€์ž๋™์ ‘์ˆ˜

โฌ‡๏ธโฌ‡๏ธโฌ‡๏ธ์ ‘์ˆ˜ ํด๋ฆญโฌ‡๏ธโฌ‡๏ธโฌ‡๏ธ

2026๋…„ PNF ์„œ์šธ๊ฒฝ๊ธฐ๋ถ๋ถ€ํšŒ ์ œ 1์ฐจ ์‹ Basic course ์ ‘์ˆ˜

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ใ€ KSPNFยฎ Basic course ์•ˆ๋‚ด ๋ฐ ์ ‘์ˆ˜๋ฐฉ๋ฒ• ใ€‘

โ€‹

(1) ์ ˆ์ฐจ :ย ๊ตฌ๊ธ€์ž๋™์ ‘์ˆ˜(ํ•˜๋‹จ๋ฐฐ๋„ˆ, ๋กœ๊ณ  ํด๋ฆญ ์‹œ ์ ‘์ˆ˜์ฐฝ์œผ๋กœ ์ด๋™) โ†’ย ๊ต์œก์ƒ ์„ ์ • ํ›„ ์นดํŽ˜ ๊ณต์ง€ย โ†’ ๊ต์œก๋น„ ์ž…๊ธˆ ๋ฐ ์„œ๋ฅ˜ ์ œ์ถœ โ†’ ๊ต์œก ์ˆ˜๊ฐ•

(2) ์ ‘์ˆ˜๊ธฐ๊ฐ„ : 6/03 ~ ์„ ์ฐฉ์ˆœ ๋ชจ์ง‘(๊ต์œก์ƒ ์„ ์ • ์™„๋ฃŒ ์‹œ ์ข…๋ฃŒ)

(3) ์ ‘์ˆ˜

โ—† ์ ‘์ˆ˜ ํŽ˜์ด์ง€์˜ ๋‚ด์šฉ์— ๋”ฐ๋ผ ํ•„์š” ํ•ญ๋ชฉ ๊ธฐ์ž… ํ›„ ์ ‘์ˆ˜ ์™„๋ฃŒ

โ—† ํ—ˆ์œ„๋กœ ํ•ญ๋ชฉ ์ž‘์„ฑ ์‹œ ๊ต์œก ์ด์ˆ˜๋Š” ์ทจ์†Œ๊ฐ€ ๋˜๋ฉฐ, ๊ต์œก๋น„๋Š” ํ™˜๋ถˆ ๋ถˆ๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

(4) ๊ต์œก ์„ ์ •์ž ๋ฐœํ‘œ : ๊ฐœ์ธ๊ณต์ง€

(5) ๊ต์œก ์„ ์ •์ž๋Š” ๊ต์œก๋น„ ์ž…๊ธˆ (๋ณธ์ธ ๋ช…์˜๋กœ ์ž…๊ธˆ, ์˜ˆ -1๋ฒ ํ™๊ธธ๋™)

โ—† ๊ต์œก๋น„ ์ž…๊ธˆ ๊ธฐ๊ฐ„ : ๊ฐœ์ธ๊ณต์ง€(๊ธฐํ•œ ๋‚ด ๋ฏธ์ž…๊ธˆ ์‹œ ๊ต์œก ์„ ์ •์—์„œ ์ œ์™ธ)

โ—† ๊ต์œก๋น„ ์ž…๊ธˆ ๊ณ„์ขŒ : ๋†ํ˜‘์€ํ–‰ 317-0029-8204-11 (์˜ˆ๊ธˆ์ฃผ : ๋Œ€ํ•œ๊ณ ์œ ์ˆ˜์šฉ์„ฑ์‹ ๊ฒฝ๊ทผ์ด‰์ง„๋ฒ•ํ•™ํšŒ)

**๊ต์œก๋น„ ์ž…๊ธˆ์€ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์„ ์ •์ž ๋ฐœํ‘œ ํ›„์— ์ž…๊ธˆํ•ด์ฃผ์‹ญ์‹œ์˜ค!**

โ—† ๊ต์œก๋น„ ํ™˜๋ถˆ ๊ธฐ์ค€ : ๊ต์œก ์‹œ์ž‘ 4์ฃผ์ „ ์ทจ์†Œ์‹œ ์ „์•ก ํ™˜๋ถˆ, 3์ฃผ์ „ ์ทจ์†Œ์‹œ 10% ์ฐจ๊ฐ ํ›„ ํ™˜๋ถˆ, 2์ฃผ์ „ ์ทจ์†Œ์‹œ 20% ์ฐจ๊ฐ ํ›„ ํ™˜๋ถˆ, 1์ฃผ์ „ ์ทจ์†Œ์‹œ 50% ์ฐจ๊ฐ ํ›„ ํ™˜๋ถˆ, ์ดํ›„์—๋Š” ํ™˜๋ถˆ์ด ๋ถˆ๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค(๋‹จ, ๋Œ€๊ธฐ์ž๊ฐ€ ์žˆ์„ ๊ฒฝ์šฐ ์ „์•ก ํ™˜๋ถˆ ๊ฐ€๋Šฅ).

โ—† ๋ชจ๋“  ๊ต์œก๋น„ ํ™˜๋ถˆ ๊ธฐ์ค€์€ ๊ณต์ง€๋œ ๊ต์œก ์‹œ์ž‘์ผ์„ ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ ํ•˜์—ฌ ์œ„์˜ ๋‚ด์šฉ์„ ์ ์šฉํ•œ๋‹ค.

**๊ต์œก๋น„ ์ž…๊ธˆ์‹œ 770,000์›, ์„ ์ •์ฐจ์ˆ˜์™€ ๋ณธ์ธ ๋ช…์˜(์ž…๊ธˆ๋ช… : "ย 1์‹ ๋ฒ ํ™๊ธธ๋™ย ")๋กœ ์ž…๊ธˆ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

(7) ๊ต์œก ์ „ ์ค€๋น„ ์‚ฌํ•ญ

โ—† ์ฃผ๊ต์žฌ : ๊ฐœ์ธ ์ค€๋น„(PNF in practice, Adler et al. or ๊ณ ์œ ์ˆ˜์šฉ์„ฑ์‹ ๊ฒฝ๊ทผ์ด‰์ง„๋ฒ•, ์˜๋ฌธ์ถœํŒ์‚ฌ)

โ—† ๋ถ€๊ต์žฌ : ํ•™ํšŒ ์ œ๊ณต

โ—† ์‹ค์Šต๋ณต ๋ฐ ์ค€๋น„ ์‚ฌํ•ญ : ๋ฐ˜ํŒ”, ๋ฐ˜๋ฐ”์ง€, ์šด๋™ํ™”, ํ•„๊ธฐ๊ตฌ

(8) ๊ต์œก ์ˆ˜๊ฐ•์‹œ ์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ

โ—† ๊ต์œก ์‹œ๊ฐ„ : ํ† ์š”์ผ 9:00 ~ 18:00, ์ผ์š”์ผ 9:00 ~ 12:00

โ—† ์ฒซ์งธ ์ฃผ ๊ต์œก ์‹œ์ž‘ ์ „ 30๋ถ„ ์ „ ์ž…์‹คํ•˜์—ฌ ์‹ค์Šต๋ณต ์ฐฉ์šฉ ๋ฐ ์„œ์‹ ์ž‘์„ฑ, ์ฒซ์งธ ์ฃผ๋ฅผ ์ œ์™ธํ•œ ๋ชจ๋“  ๊ต์œก์€ ๊ต์œก ์‹œ์ž‘ 10๋ถ„์ „๊นŒ์ง€๋Š” ์ž…์‹คํ•ด์ฃผ์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

โ—† ์ง€๊ฐ์ด๋‚˜ ๊ฒฐ์„์œผ๋กœ ์ธํ•œ ์ ์ • ๊ต์œก์‹œ๊ฐ„ ๋ฏธ์ด์ˆ˜์‹œ ๊ต์œก ์žฌ์ ‘์ˆ˜ ํ›„ ์žฌ์ด์ˆ˜๋ฅผ ํ•ด์•ผํ•˜๋ฉฐ ๊ต์œก๋น„ ํ™˜๋ถˆ ๋ถˆ๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœ“ ์ฒœ์žฌ์ง€๋ณ€, ๋ถ€๋ชจํ˜•์ œ ์ง๊ณ„์ƒ, ๊ฐœ์ธ์‚ฌ๊ณ  ์‹œ ์ œ์™ธ โ†’ ํ•ด๋‹น์„œ๋ฅ˜ ์ œ์ถœ์‹œ์—๋งŒ ์ธ์ •

โ—† 5์ฃผ์ฐจ ํ•„๊ธฐ์‹œํ—˜ ๋˜๋Š” ์‹ค๊ธฐ์‹œํ—˜(Pattern & Technique) ๋ถˆํ•ฉ๊ฒฉ์‹œ์—๋Š” ์ถ”ํ›„ ์žฌ์‹œํ—˜ ํ•ฉ๊ฒฉ ํ›„, ์ด์ˆ˜ํ™•์ธ์ฆ์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โ—†ย KSPNFโ“‡ Basic course ์ด์ˆ˜์ž ์ฃผ์˜ ์‚ฌํ•ญ

โœ“ ๊ต์œก ์ด์ˆ˜ ํ›„ ๋Œ€๊ธฐ๊ธฐ๊ฐ„ ์—†์ด KSPNFโ“‡ ์‹ )Advanced course ๋˜๋Š” IPNFAโ“‡ Level 1 & 2 course ์ ‘์ˆ˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.ย ๊ตฌ)Advancedย Course ์ˆ˜๊ฐ• ๋ถˆ๊ฐ€

โœ“ ๊ต์œก ์ด์ˆ˜ ํ›„ 3๋…„ ์ด๋‚ด KSPNFโ“‡ Advanced course ๋˜๋Š” IPNFAโ“‡ Level 1 & 2 course๋ฅผ ์ˆ˜๊ฐ•ํ•˜์ง€ ์•Š์„ ๊ฒฝ์šฐ

KSPNFโ“‡ Basic course๋ถ€ํ„ฐ ์žฌ์ˆ˜๊ฐ•ํ•˜์—ฌ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โ€‹

โ—ˆ ๊ธฐํƒ€ ๋ฌธ์˜์‚ฌํ•ญ : ๋Œ€ํ•œ๊ณ ์œ ์ˆ˜์šฉ์„ฑ์‹ ๊ฒฝ๊ทผ์ด‰์ง„๋ฒ•ํ•™ํšŒ๋Š” ๋ฌผ๋ฆฌ์น˜๋ฃŒ์˜ ๋ฐœ์ „๊ณผ ํšŒ์›๋‹˜๋“ค์˜ ๋ฐœ์ „์„ ์œ„ํ•ด ์ตœ์„ ์„ ๋‹คํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ต์œก ์ ‘์ˆ˜ ๋“ฑ๊ณผ ๊ด€๋ จํ•˜์—ฌ ๊ถ๊ธˆํ•˜์‹  ๊ฒŒ ์žˆ์œผ์‹  ๋ถ„๋“ค์€ ๋„ค์ด๋ฒ„ ์นดํŽ˜ ์ž์œ ๊ฒŒ์‹œํŒ์œผ๋กœ ๋ฌธ์˜ํ•ด์ฃผ์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

(๋ฌธ์˜ํ•˜๋Š” ๊ต์œก๊ณผ ๋ฉดํ—ˆ๋ฒˆํ˜ธ, ์†Œ์†, ์„ฑ๋ช…์„ ๊ธฐ์ž… ํ›„ ๋ฌธ์˜์ฃผ์‹œ๋ฉด ๊ฐ์‚ฌํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)

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โฌ‡๏ธโฌ‡๏ธโฌ‡๏ธ์ ‘์ˆ˜ ํด๋ฆญโฌ‡๏ธโฌ‡๏ธโฌ‡๏ธ

2026๋…„ PNF ์„œ์šธ๊ฒฝ๊ธฐ๋ถ๋ถ€ํšŒ ์ œ 1์ฐจ ์‹ Basic course ์ ‘์ˆ˜

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๋งจ์œ„๋กœ

์นดํŽ˜ ๊ฒ€์ƒ‰

์นดํŽ˜ ๊ฒ€์ƒ‰์–ด ์ž…๋ ฅํผ