이ㅇㅇ어르신은 허리와 무릅관절이 안 좋으셔서 평소하시던 탁구를 그만두시고 에어로폰이라는 악기로 취미생활에 집중하고 계시는데 오늘 어떻게 걷는것이 건강한걷기인지를 영상을 통해 알았고 허리를 펴고 고개를들고 50미터앞에 시선을 두고 걷기를 실천해보기로 하셨다
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이ㅇㅇ어르신은 허리와 무릅관절이 안 좋으셔서 평소하시던 탁구를 그만두시고 에어로폰이라는 악기로 취미생활에 집중하고 계시는데 오늘 어떻게 걷는것이 건강한걷기인지를 영상을 통해 알았고 허리를 펴고 고개를들고 50미터앞에 시선을 두고 걷기를 실천해보기로 하셨다