건강한여름나기 수칙을 어르신들과 알아보았습니다
ㆍ가급적 낮시간대는 야외활동 자제하기
ㆍ물 충분히 마시고 카페인 음료 자제하기
ㆍ에어컨 있는 장소로 이동하기
ㆍ몸에 이상 느껴지면 119즉시 신고하기.
ㆍ온열질환 응급조치ㆍ
고열 두통 피로감과 근육경련 빠른맥박과 호흡있을시 시원한 장소로 이동이나 옷 헐렁하게 입고 증상이 심할시 119구급대 요청한다
ㆍ폭염대비건강수칙ㆍ
ㆍ시원하게 지내기
ㆍ물자주 마시기
ㆍ더운시간대는 활동자제하기등을 어르신께 설명드린후 센터에서 준비한 모자를 전달해 드리니 머리에 잘맞아 흘러내리지 않을것 같다며 경로당가실때나 외출시 꼭 착용하신다며 고맙게 쓰신다 하셨습니다.
이ㅇ훈어르신도 햇빛이 많이 가려지고 끈까지 달려있어 자전거 타실때 요긴하게 사용하실것 같다며 감사하다 하셨습니다.
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