고등아이 면역력좀 높일수 있는방법이 뭐가좋을까요?
고기도싫어하고 야채도안먹고
비타민영양제 홍삼도 안먹어요ㅠ
체력이딸리는것 같은데 어떻게 해줘야할지
모르겠어요
어떻게들 관리해주시나요?
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댓글
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답댓글 작성자맘회원님 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 26.03.23 야채별로 안좋아해요
타고난걸로 버티는듯해요
고등되니 점점 힘들어하는게 보여서요
운동할시간은 없고 식습관도 별로고
다행히자주아프거나 그러진않는데요 너무피곤해해요 -
작성자맘회원님 작성시간 26.03.23 운동이죠 기초체온 높이고 근육량 늘리고
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작성자맘회원님 작성시간 26.03.23 잘먹고 잘자는게 보약인데.. 고딩이라..
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작성자맘회원님 작성시간 26.03.23 165에 50 전후면 뼈말라는 아니라 다행이네요. 영양제 고기 다 싫어하면 어쩔수 없지요. 생선이나 해산물 먹여보세요. 자주 아프지 않으면 체력은 괜츈한거죠
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작성자맘회원님 작성시간 26.03.24 배를 따뜻하게해줘요