제가 댓글에서 본듯
운동법 적어주셨었는데
따라해보려는데요
몇회 몇개해야하는지 궁금해서요
뱃살빼기 좋다고 본듯해서요
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댓글
댓글 리스트-
작성자맘회원님 작성시간 26.03.24 무슨 운동인지 궁금히네요. 나비체조?
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작성자맘회원님 작성시간 26.03.24 그거 제가썻어요
첨엔 많이하고싶어도 못하실텐데
양쪽다리 한번씩해서 1세트
그렇게 20개씩한번에 하다가 점점 갯수늘여서 지금은 30~50개씩 한번에해요 그렇게 오전에 100개
오후에 100개요 ㅎ 진짜 아랫배 쏙
허벅지 사이즈 줄어듭니다 -
답댓글 작성자맘회원님 작성시간 26.03.24 어떤운동인지 다시 한번만! 알려주세요.
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답댓글 작성자맘회원님 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 26.03.24 네네 감사합니다^^
열심해서 뱃살타파~~ -
답댓글 작성자맘회원님 작성시간 26.03.25 그게 뭔데요?