아..변비로 임산부배처럼 나오는데요ㅠ

[맘회원님]

이게 살이 되나봐요
아랫배가 툭튀에 윗배까지 .
없던변비 생겼는데 어찌하나요

[맘회원님]

님 혹시 섬유질 과한 거 먹었어요? 저 대장증후군 있는데 더덕 많이 먹고 장폐색되는건가 걱정할 정도였어요 ㅜㅜ 진짜 미치는줄.. 그 뒤론 심지 많고 섬유질 많은 거 안먹어요.. 상추나 양상추 그런건 괜찮은데 심 있는 것들은 장에서 연동운동이 잘 안되는거같더라구요. 일반인들은 괜찮은데 장 안좋은 사람이나 안좋은 상태일땐 그럴수도.. 유산균 안드시면 메디타민 한번 드셔보세요. 저 장 엄청 예민해서 유산균 안맞는거먹음 또 화장실 못가고 그래서 이거저거 먹어봤는데 메디타민은 효과있어요. 먹고 한 1주일은 설사할수도.. 유해균이랑 유익균이 싸우는 기간이라 자리잡기까진 가스도 차고 설사도 하더라구여. 암튼 화장실 못가면 너무 힘들죠

[맘회원님]

쿠팡에서 알로에 센스정 추천해요.
오랫동안 변비에다 배가 가스차서 부풀기도 해서 이것저것 시도해도 소용없다가 우연히 쿠팡에서 올해 초에 변비 검색하다 먹어보고 지금까지 계속 효과보고 있어요.
친정 부모님도 변비약 드실정도인데 사드렸더니 화장실 잘 가신다고 하세요.
비싼 유산균도 소용없었는데 알로에 센스정이 저는 잘 맞아요.

[맘회원님]

공복에 블루베리 300g이상 먹어요

[맘회원님]

저도 아침마다 잘 가다 어느날부터 3일에 한번 가는데 그것도 시원하게 못보는경우가 많아요. 좋다는거 다 먹어봐도 그때뿐이구요. 전 몇일못가면 전날 저녁에 생다시마 엄청 먹어요 그럼 다음날 화장실 갑니다. 생다시마 드셔보세요.

[맘회원님]

생다시마를 그냥 먹어요?ㅠ