▶ 대머리 부위
• 원형 탈모의 원인은 내분비 계통의 이상, 스트레스, 유전적 영향
• 위쪽에 머리카락이 없는 경우 : 위와 장과 치질의 질환
• 앞쪽에 머리카락이 없는 경우 : 호흡기 계통의 질환
• 주변에 머리카락이 없는 경우 : 치아 질환
• 뒷 머리카락이 없는 경우 : 정력이 약하다.
• 위암 확률은 적으나 남성은 뇌졸중, 전립선 비대증의 확률이 높다.
• 하수오와 생지황을 물 700cc에 8~12g정도씩 넣어 반으로 줄 때까지 끓여 마신다.
- 하수오 : 체력을 돋우고 탈모를 다스리며 성기능을 강화하고 장수한다.
• 생리 도중에는 복용 금지
- 생지황 : 피를 맑게 하고 피의 흐름을 도와 생성하는 보혈약재이다.
▶ 이마
이마는 치아의 건강 상태를 표시한다.
▶ 미간
미간은 폐와 관련이 있으며 미간의 파란 핏줄은 폐의 이상과 신경이 예민하다.
▶ 귀
• 신장, 비뇨기 생식기, 내분비 계통 질환
• 귀의 길이는 남자의 생식기와 비례
• 남자는 귀 볼이 두터울수록 정력이 좋다.
• 남자의 귀가 크고 잘생긴 경우는 비뇨 생기, 내분비 계통이 강하다.
• 여자는 귓구멍이 작고 단단할수록 월경 불순과 자궁병을 주의한다.
• 여성의 경우 귀가 마르고 검은 경우는 신장 계통의 질환이 있다.
▶ 눈
• 눈이 노란색의 경우 : 간장 질환 가능성
• 눈이 파랗거나 흰색일 경우 : 빈혈이나 결핵 가능성
• 핏줄이 자주 서면 심장에 열이 있음 : 결명자차를 마신다.
- 항상 결명자차를 볶아서 사용 : 유독성 식품
- 눈을 밝게 하고, 고혈압과 변비 예방, 여성의자궁을 튼튼하게 한다.
▶ 코
• 간과 폐의 건강 상태를 알아볼 수 있다.
• 호흡기 이상 시에는 코가 막히거나 숨소리가 좋지 못하다.
• 콧등이 푸른빛이 돌면 간이 안 좋다.
• 코끝이 노르스름하면 소변 계통 질환이 있어 방광이 안 좋다.
• 여성의 경우 : 콧 망울이 말라있으면 가슴 부위가 약하다.(모성애가 약함)
• 남성의 경우 : 콧바람이 약하면 방광 계통이 약해 소변을 찔끔찔끔 본다.
• 인중은 생식기와 관련
- 남자의 경우 : 뽀록지가 나면 생식기에 염증 발생 가능
- 여자의 경우 : 짧고 밋밋한 경우 자궁 계통 질병 조심
▶ 혀
• 혀끝이 빨간 경우 : 심장에 열이 있다.
• 알코올 중독 의 경우 : 혀가 떨린다.
• 누런 태가 끼면 비․위장 소화기 계통이 약하다.
• 혀 안쪽이 검은 빛을 띠면 신장이 안 좋다.
• 혀 안쪽이 노란 빛을 띠면 간이 안 좋다.
• 혀 모양이 쭈글쭈글하면 간 기능 저하와 만성 피로
• 설 태 없이 미끈하면서 거울처럼 반질반질하면 위장이 손상됨.
• 혀의 가장 자리가 울퉁불퉁하면 피로, 간 계통이 약하다.
• 혀의 가장 자리가 푸른 청자색을 띄면 간에 어혈이 있다.
▶ 여드름
• 양 볼에 여드름이 있으면 간에 열이 많아 기능 저하
• 이마와 턱에 여드름이 나면 월경 불순, 호르몬 분비 불균형
• 코에 난 경우 : 기름진 음식 과다 섭취
• 입 주위에 난 경우 : 비위계통의 소화기 기능 저하
• 여드름에 좋은 세안 법
- 녹두를 가루 내어 물에 풀어 세안한다.
- 녹두가루를 요구르트에 섞어 팩을 한다.
- 녹두는 여름에 더위 먹었을 때 좋고, 땀띠를 없앤다.
- 삼백초 달인 물로 세안하거나 마신다.
- 삼백초 달인 물 -
* 두드러기 체질을 개선한다.
* 동맥 경화, 고혈압, 중풍 예방, 변비 예방, 빈혈 예방
* 잇몸의 염증과 통증을 가라앉히고, 코 막힘이 해소되고, 무좀을 다스린다.
- 화농성 여드름에는 -
삼백초 달인 물이 더욱 효과가 좋으나,
삼백초는 너무 많이 넣으면 좋지 않다.
▶ 어깨
• 왼쪽 어깨가 처진 사람의 경우 : 중풍을 조심
• 오른쪽 어깨가 처진 사람의 경우 : 영양실조, 눈의 충혈과 머리가 아파오니 주의.
▶ 손톱
• 엄지손톱의 반달이 너무 크면 숙변이 장에 머물러 있으니,
• 고혈압과 뇌출혈 주의, 거의 없으면 저혈압과 뇌 혈전 주의
• 손톱에 광이 있으면 갑상선 주의
• 손톱에 노란 반점이 있으면 뇌의 질환 주의
• 손톱이 하얀 반점이 있으면 빈혈, 신경 쇠약, 칼슘 부족, 기생충
• 손톱이 푸른색을 띨 경우 : 간에 이상이 있다.
• 손톱이 검거나 자색 반점이 있을 경우 : 어혈이 있다.
• 손톱이 비정상적으로 좁은 경우 : 심장병이나 노이로제 주의
▶ 손가락
• 엄지손가락(뇌)을 뒤로 재꼈을 때 많이 재껴질수록 강정이 강하다.
• 검지와 약지를 비교하여 검지가 길면 좋다.
• 셋째 손가락(심장)을 지압하면 고혈압에 좋다.
• 셋째 손가락의 두 번 째 마디를 눌러주면 딸꾹질에 좋다.
• 새끼손가락(생식기)이 작거나 구부러진 경우 : 불임 가능성
• 새끼손가락을 문지르고 주물러 주면 생리통에 효과적이다.
• 넷째 손가락(신경)
▶ 손바닥(어복)
• 요지를 이용한 요통 치료법 : 요지로 손바닥과 손등을 찔러 가장 아픈 곳을 찾아 집중적으로 눌러
지압한다.
• 지압 효과 : 변비 예방과 피로 회복, 간장 회복
• 엄지손가락 밑 손바닥이 살이 적으면 건강에 적신호
• 검푸른 빛을 띨 경우 : 위장이 안 좋음.
• 탁한 빛을 띨 경우 : 암 확률이 높다.
• 호도 지압법, 헤어브러쉬 지압법 : 피로회복, 간장기능 개선
▶ 생식기
• 소변이 붉으면 간장 계통 질환
• 소변에 이물질이 나올 경우 : 간장, 신장 계통 질환 주의
• 넓적다리 안쪽이 뻐근할 경우 : 간장 계통의 질환 주의
▶ 발바닥
• 복사뼈에서 발뒤꿈치 사이를 지압할 경우 : 방광, 자궁, 난소, 전립선 계통에 좋다.
• 급성 설사에는 발가락을 굽혔을 때 두 번째와 세 번째 발가락이 발바닥에 닿는 부분을 누르면
효과가 있다.
• 발바닥을 지압하면 좋다.
바깥 복숭아 뼈 아래와 안쪽 복숭아 뼈 아래를 자주 주물러 주면 건강해진다.
• 나이 살을 빼는 지압법
배꼽을 중심으로 양쪽 옆으로 4cm되는 부분이 천추라 하여 시간 나는 대로 눌러준다.
• 천추를 자주 누르면 소화, 이뇨 작용이 더 원활해지고, 천수를 누릴 수가 있다.
• 허벅지살 빼는 지압법
- 팔을 내렸을 때 중지가 닿는 다리 부분을 자주 눌러준다.
- 또는 그 곳에 자석 붙은 파스를 저녁에 붙였다가 아침에 떼어낸다.
▶ 기타
• 이마 눈썹 부위가 안 좋으면 팔이 아픈 경우
• 범낭이 비틀어지거나 휘면 다리 쪽의 질환 주의
• 범낭이 좌우가 비대칭인 경우 : 대장의 건강이 좋지 못하다.
• 눈 밑이 부은 경우 : 소장이 안 좋다.
오른쪽으로 모로 자는 것이 폐로 들어가는 공기량과 혈액이 골고루 들어가 가장 건강한 수면법이다.
◆ 병이 있는지 가장 쉽게 알 수 있는 방법 ◆
• 잠을 자고 일어나도 피로가 풀리지 않는다.
• 입에 냄새가 난다.
• 피부에 점, 주름, 기미, 주근깨, 쥐젖, 사마귀, 검버섯이 있다.
• 손톱에 흰색반점이 나타난다.
• 걸음걸이 팔자이거나 발이 안쪽으로 몰리는 걸음이다.
• 다리를 자꾸만 꼬고 앉는다.
• 손발이 시리고 저리다.
• 몸에 털이 나지 않아야 할부분에 털이 있다.
• 털이 있어야 할부분에 없다.
• 활동적이지 못하고 내성적이다.
• 노래도 우울한 노래를 즐겨듣고 부른다.
• 신경질적이다.
• 밥맛이 없다.
• 자꾸 체한다.
• 머리가 아프다.
• 콧물이 자꾸 나고 재채기가 난다.
• 숨소리가 거칠다.
• 몸에 자꾸만 상처가 난다.
이런 사소한 증상들부터 병이 시작됩니다.