[스크랩] 특수 교정재활치료 1단계. 어깨질환

[물치사랑!!]

어깨는 인체에서 가장 복잡하게 움직이는 구상관절(ball and socket joint)이다. 

그래서 한번 질병이 발생하면 치료가 아주 어렵고 복잡하다.

견갑골과 어깨는 1:2로 움직이는 scapulohumeral 리듬을 가지고 있다. 

견갑대 움직임(유튜브)

견갑대 근육 동영상

어깨의 근육해부학(네이버카페 정리물)

어깨, 주관절, 손목, 손가락의 뼈 해부학

어깨질환의 병력청취

어깨질환 검사법(크레이그 리벤슨)

어깨촉진법(palpation technique)

어깨촉진에 대한 블로그 글모음

흔한 어깨의 질환

slap tear(동영상 및 검사법)

Snapping scapular

견갑골 중립위치 문제에 관하여

어깨의 생체역학

어깨 생체역학의 꽃(throwing mechanism)

어깨 관절의 ROM 검사

견갑골과 어깨 움직임 분석

- 복잡한 어깨의 움직임을 이해하면 다른 관절 움직임은 아주 쉽다

1. 인체 움직임중 가장 복잡한 견갑골(scapular)과 어깨(shoulder)

2. 익상견(winging scapular)의 주범. 전거근 근력검사

3. 견갑골을 상승시키는 근육. 상부 승모근과 견갑거근

4. 견갑골의 내전과 후인(retraction). 중부 승모근, 능형근 

5. 어깨통증치료의 핵심! 견갑골 하강과 내전근육 하부승모근!

6. 견갑골 내전과 하방회전! 능형근 근력검사

7. 어깨 굴곡근 삼각근 전방섬유, 오훼완근의 기능에 대하여

8. 어깨 신전근! 광배근, 삼각근 후방섬유, 대원근 근력검사

9. 어깨 굴곡, 외전의 중간 움직임! 어깨 스캡션(Ścaption) 

10. 어깨 외전! 극상근과 삼각근 중부섬유의 기능과 근력검사

11. 어깨의 수평외전! 삼각근 후방섬유

12. 어깨의 수평내전! 대흉근의 작용

13. 72%의 어깨 통증환자가 약해지는 어깨 외회전 근육! 극하근, 소원근

14. 어깨 내회전! 견갑하근, 대흉근, 광배근, 대원근

어깨관절의 안정성 exercise