#미역줄기볶음
미역줄기를 찬물에 조물조물 씻어서
20분 정도 짠물 우려냄
끓는물에 살짝 데침
간을 보아 짜면 물에 조금 불림
미역줄기 싹뚝 싹뚝 자르고
양파 ,당근 채 썰고
대파,마늘 다지고
땡초 송송(탱초는 기호에 따라)
후라이팬에 식용유 두르고 대파,마늘기름 만듬
썰어놓은 미역줄기 넣고 강불에서 볶다가 약불 조정
액젓으로 다시 간함
양파 당근 넣고 휘리닉 볶음
마지막 참기름 통깨 솔솔
맛있게 먹음 끝~~~
간단하쥬~~~
간단하면서 착한 건강 국민반찬
매일 해초류 드시고 건강하십시오
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