톤파 1년 전 영상

[바르다김선생종신노예백번김구운선생]

무기술은 일반무술과 달리 이상하게도 

별도로 팔굽혀펴기나 역도같은 근력운동을 하지 않아도 2등급 수준의 체력이 유지된다.

[둥글납작(강원)]

앞두를 모두 사용하고
손잡이를 이용해서 휘두르는게 가능하네요.

[카카로트(부산)]

1만원 정도면 쓸만합니다.
해 보시면 의외로 재미도 있고 엄청난 위력을 느끼실겁니다.
운동량도 상당하구요..

[바르다김선생종신노예백번김구운선생]

[카카로트(부산)]

연습 상대가 있으면 훨씬 좋은데 .... 구하기가 어렵지요 ... ㅡㅜ;;

[컨테이너옥탑방프레퍼(서울)]

최고입니다 👍