간단한 동체시력 훈련법

[둥글납작(강원)]

갑자기 생각나서 두서없이 적습니다.

싸움기술에거 육체의 능력만큼 중요한 것이 바로 동체시력입니다.

즉 움직이는 물체를 눈으로 얼마나 잘 쫒을 수 있느냐 하는건데요.

동체시력이 좋아야 상대의 공격을 피하거나 방어하고 나아가 상대의 헛점을 발견하고 공격을 성공시킬 수 있기 때문에

신체 단련만큼이나 중요한 것이 동체시력 입니다.

동체시력은 훈련을 통해서 충분히 연마가 가능하다고 합니다.

물론 실전이나 대련을 통해서 훈련하는게 가장 좋은 방법입니다만 현실적으로는 어려움이 많죠.

야구선수의 경우 동체시력을 키우기 위해서 타선에 서서 투수(피칭머신)이 던지는 공을 치지 않고 계속 처다보는 연습을 하기도 한다더군요.

제가 생활속에서 쉽게 동체시력을 훈련할 수 있는 법을 알려 리겠습니다.

바로

버스, 택시등  차량으로 이동할때

반대편 차선에서 오는 차들의 번호판을 읽는 겁니다.

어느정도 한계는 있지만.

습관적으로 상대편에서 오는 차들의 번호판을 읽다보면

분명 효과가 있다는걸 알게 될겁니다.

[생존인(광주)]

아~..그렇군요...

[코난(경기)]

저도 해봐야겠네요 요즘 나이먹으니 동체시력이 팍 떨어진게 느껴집니다 ㅜㅜ

[KAIROS]

감사합니다.스크랩할께요^^

[와일드번치]

저도 해봐야 겠군요 제가 직장동호회 야구하는데요 많은 도움되겠군요

[애정(경기)]

전에 격투관련 서적에서...읽은...프로복서는...마주 달리는 기차안에 있는 사람의 얼굴까지 식별이 가능할 정도라고...하더라구요..