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답댓글 작성자 성현(成炫) 작성자 본인 여부 작성자 작성시간12.02.07 저는 비타민C와 신장, 결석과는 관계가 전혀 없는 것으로 알고 있습니다.(과다 복용시 요로결석이 생긴다고 하던데 이 점에 대해서 설명해 주시기 바랍니다.
답은 '그렇지 않습니다'입니다. 즉, 기본적으로 요로결석이 생기는 조건은 소변이 알카리 상태로 변할 때입니다. 그런데 비타민-C를 많이 복용하시면 소변이 약산성으로 변합니다. 따라서 비타민-C를 많이 복용하시면 오히려 요로결석을 예방할 수 있습니다. 실제 미국 샌프란시스코 의료원에서는 비타민-C를 비교적 많이 복용하는 사람들 수 만명을 대상으로 조사해본 결과 비타민-C를 전혀 복용하지 않는 군과 복용하는 군 사이에 요로결석 환자 발생비율이 차이가 없음을 보고한 바 -
답댓글 작성자 성현(成炫) 작성자 본인 여부 작성자 작성시간12.02.07 도 있습니다.)....이왕재교수의 홈페이지에서. 그리고 수용성비타민이라고 해서 물을 많이 마셔주어야 한다는 것은 아니라고 생각합니다. 밥물을 하시는 분들중 많은 분들이 결석을 고민하시는데 밥물과 결석과의 관계는 연구과제라고 할 수 있습니다. 저는 비타민C를 매일 6,000밀리 이상씩 3년이상 복용하며 밥물하고 있는데 결석조짐은 전혀 없습니다. 오히려 밥물 초기인 7,8년 전에 한번 결석으로 병원신세를 진적은 있습니다. 차후에 비타민C와 비타민D에 관하여 논할 기회를 갖도록 노력해보겠습니다.