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1. |
1회 1g을 하루에 세번(식전30분)정수된 물 또는 생수(약 100cc)에 타서 섭취합니다. |
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2. |
환우분들은 필요에 따라 상담 후 하루에 4g~15g을 섭취하여야합니다. |
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3. |
기호에 따라 여름철에는 차게 드시고 겨울철에는 따뜻(60℃ 넘지 않게)하게 드실 수 있습니다. |
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4. |
위의 경우 외에 운동중이거나 수시로 물을 드실 때 한컵(1g)을 정수된 물 또는 생수에 타서 드시면 더욱더 좋습니다. |
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| ① 정수된 물이나 생수 준비 |
② 추출분말 1g 준비 |
③ 준비된 물에 희석 |
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| ④ 잘 풀어지게 저어주기 |
⑤ 복용하기 |
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차가버섯 분말(우려내는 방법) |
| 1. |
차가버섯 분말 200g(건강한 성인의 경우 100g)과 정수된 물(생수) 2,200cc를 준비합니다. |
| 2. |
준비된 물을 100℃에서 3분이상 끊인후 50 ~ 60℃의 온도가 될때까지 (약20분)식힌다음 보내드린 부직포에 차가버섯 분말을 넣으셔서 준비된 용기에 넣습니다.
(철분이 없는 유리그릇이나 도기 용기를 사용합니다.) |
| 3. |
청결한 장소에 48시간 정도 충분히 우려낸 다음 그 물을 하루 600cc(식전 30분전)을 5~6회로 나누어서 마십니다.
(겨울철에는 실온에서 48시간 우려내도 무방하지만, 겨울철을 제외한 계절(3~11월)에는 차가버섯을 우려내는 과정에서 기온이 높기때문에 상할우려가 있으므로 첫날 하루는 실온에서, 이튿날 하루는 냉장에서 울여낸후 냉장보관하며 섭취합니다.) |
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차가버섯(덩어리 조각) |
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차가버섯 덩어리나 조각일경우는 적당량의 물을 끓인후 50 ~ 60℃온도가 될때까지 식힌 물에 차가버섯 덩어리를 넣고 3~4시간 담가두어 물이 흡수된 차가버섯을 잘게 썰어서 분쇄기에 갈거나 강판에 갈아 가루를 만든후 차가버섯 덩어리 조각을 담갔던 물 2,200cc에 차가분말 200g(건강한 성인의 경우 100g)넣고 약 48시간동안 실내 온도에 보관 후 걸러낸 순수차가액을 철분이 없는 용기에 담아 냉장보관 하루 600cc(식전 30분전 120cc)을 5~6회 나누어서 마십니다. |
| 4. |
환우분은 분말을 우려 드신 후 즉시 재탕으로 끓여서 우려낸 차가액 600cc의 물을 온가족이 다함께 건강차 대용으로 드시면 좋습니다. |
| 5. |
우려낸 차가액이 진한 커피색이 되면 1일 600cc을 5~6회에 거쳐 마시는것이 좋습니다.
이때 식사 30분전에 마시는 것이 좋습니다. |
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| ① 100도 이상 끓이기 |
② 50 ~ 60도 식히기 |
③ 차가분말 담그기 |
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| ④ 48시간 보관하기 |
⑤ 거르기 |
⑥ 짜서 냉장보관하기 |
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1. |
식사전 30분경에는 하루 3회 꼭 마셔야 합니다. 그 외시간은 아무 때나 필요에 따라 마시면 됩니다.
시베리아 연구센터에서는 아침, 점심, 저녁 식전 30분경에 1잔씩 마시고 오전 10시경에, 오후 3시경에 그리고 취침전에 마시도록 하여 하루 총 6잔으로 마시도록 합니다. |
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2. |
차가버섯을 마시는 기간에는 매운 조미료,치즈,버터, 소시지,통조림,기름기가 많은 육류는 절대로 피해야 합니다 |
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3. |
차가버섯을 우려낼 때 사용하는 용기는 절대로 쇠붙이로 만든 것을 사용해서는 안됩니다. |
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4. |
차가버섯은 천연식품으로 안전하기 때문에 안심하고 마셔도 되며, 환후가 깊으신 경우 하루 3회 마신것과 6회 마신것과 비교할 때 차이는 크게 나지 않는다고 합니다. 다만 6회 마신 쪽이 훨씬 속이 편안하다는 환자들의 진술이 있었다고 합니다. |
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