내적상처/내면아이 치유-메타노이아 프로그램 60기
일시: 2015년 3월 2일(월)-3월30일(월) 5주간 매주월요일 10:30-13:30
장소: 9호선 샛강역 2번출구(KBS별관 옆옆 건물)
정원: 6명(선착순 등록), 참가비 30만원(우리은행:1005-202-390773)
지도: 이대운(상담심리학박사, 미국임상감독)
문의: 010-5381-0093(이대운), 02-784-0193(무지개가족치유센터)
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누구나 마음에 상처가 있기 마련입니다. 그래서 마음이 아프고 괴롭습니다. 어떤 상처는 너무 크고 오래되어서 가슴 깊이 둥지를 틀고 앉아 있으면서 시시각각 괴롭히면서 가끔 회오리바람처럼 마음을 송두리째 삼켜버리듯이 밀려옵니다. 불안, 우울, 슬픔, 분노 등이 몰아칩니다. 그때는 더 이상 삶의 의욕도 희망도 없이 지루하고 힘든 나날을 보내게 됩니다. 마음의 상처가 깊어져 곪고 있다는 증거입니다. 마음의 상처와 아픔은 치유되어야 합니다.
프로그램 진행 방법
- 그룹 및 개인 상담치유의 형태로 진행됩니다. 자신 안에 숨겨진 부정적 사고와 상처받은 감정들을 인정하고, 그것들이 어디에서 발생하고 있는지 내면을 깊이 통찰합니다. 특히 과거에 상처받은 경험들과 내면에서 소용돌이치는 기억들을 직면하면서, 알아차리고 받아들임으로 인식체계를 재구성해 나갈 것입니다.
단계별 내용
1단계: 상처(상한 감정)의 모습과 원인 발견
2단계-3단계: 심리 역동적 치유(내면의 자아 모습 보기⇒ 정체성, 죄책감, 열등감, 외로움과 고독감, 소외감, 분노, 슬픔, 불안, 앙갚음, 원한, 복수심 등)
4단계: 내면아이의 치유-감사와 용서
5단계: ‘상처 치유와 거듭나기-메타노이아’ 봉헌식
적용심리치료법: 치유명상, 심상치료, 마음챙김, 내관(內觀,마음살핌), 역동심리, 인지행동, 대상관계, 긍정심리 등
댓글
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작성자이대운 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 15.02.20 -메타노이아 프로그램 참가비 30만원은 취약계층의 정서 및 정신회복 공익사업을 위한
기부금입니다.
-주위에 취약계층(한부모가정, 기초생활수급, 탈북이주민 등)에게는 무료로 참여할 수 있습니다.
-죽도에서 실시하는 '재기중소기업인힐링캠프'수료자의 가족들은 가능한 참가비만 내시면 됩니다.
-2014년도 센터등록회원으로서 아직 메타노이아 프로그램에 참석하지 못하신 분들은 무료로 참여할 수 있습 니다.
-이미 프로그램을 수료하신 분들 중 재수강을 원하시는 분들은 무료로 가능합니다. 단, 결원이 있을 경우에만.
-프로그램에 참석을 원하시는 분들은 성명, 세례명(가톨릭신자인경우), 주소, 전화, 이메일번호를 문자로 주세요.