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  • 다이어트 중인데요 , 요요현상이 두렵네요 작성자 컨츄리 보이 작성시간 07.03.27
  • 답글 10%덜먹고 10%더 운동하면 1년에 10키로가 빠진데요 저도 지금 다이어트 중인데 무조건 덜먹어야 합니다 특히 술끊으면 효과 있습니다 요요현상이 두렵다고 안빼실거예요? 빼시고 나서 뒤 관리가 중요합니다 먹는거 신경써야 합니다 저도 평생 이러고 살아야 할거 같아요 ㅎㅎㅎ 작성자 아음 작성시간 07.03.28

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