오늘 주어진 일을 하자...삶은 그런거..그런거..그런거....
그저 왓다 가는 그런거...아무 의미도 없는 거..아무의미도 없는거.....
그러니 뭘 바라는 거도 허릴없는 짓..
그러니 뭘 하고자 하는 것도 허릴없는 짓.
지금.
지금.
지금....
now.
right now.
오늘은 좀 일찍 일어났다....어제 많이 자고.. 편히 자고...오래 잤 다...일도 많이 하여서 인지...조금 피곤하기도 하고...
하여튼지간에 그래도 편히 잤다는 것에 몸도 편하다...
그러니 행복하다..감사하다...가아아아~~~~암 사....
더워지기 전에 오늘 하고 싶은 일...해야 할일을..조금 해놓을까보다...
오늘은 달리기좀 쉬고...어제도 쉰거 같은데...좀 더워서..좀 몇일 쉬는게 좋을 거 같긴하다....이렇게 조금 쉬면 오히려 몸이 회복되는 듯한 느낌....생기가 도는 그런 느낌이 든다....몸이 많이 좋아진듯 하다....일하다 보면 그걸 느낀다...
전같으면 좀 힘들고 피곤하고 팔다리 힘이 없어질거 같은데 지금은 아니다....
또 조금만 허리를 굽히고 물건을 들고 하면 전에는 허리가 무척 아프고 ... 지금은 자주 일하느라 허리를 굽혀도 그렇게 힘든줄을 모르겟다...감사하다...감사하고 감사하다...
어거지로 달리기도 햇는데 ...약간 억지로...호흡을 가다듬고...숨쉬기가 힘들기도 하지만 조금 힘든거를 견디며 조금은 견디며 달린 덕분인거 같다...약간은 무리해보는 것도 좋은거 같다..그래야 몸이 심장이 허파가 열심히 일해서 건강해지는 거 같다..
그냥 놔두면 지기들 끼리 편해지려 나태해질거 같아서...일시킨다..내가...하하하...감사하다...
Have a good one.
everyone.....good day.
행복하새요.
건강하세요.
공기가 가슴으로 들어간다...
공기가 가슴에서 나온다.
아침의 이 맑은 공기가.....이세상의 온 기운이...내가슴으로 들어온다....들이쉬다..들이쉰다...내쉰다...