장생(산)도라지먹는방법
1.탕으로 끓여 먹는법
아래 재료의 용량을 건강원에 맞겨 달이는데 이때 물을 사용하지 않고 배즙만으로 달이며
달인후 포장을 하면 파우치로 200봉지 전후로 나오며 하루 3번 또는 2번 데워 복용하면 된다.
[약재 혼합비율]
장생산도라지3kg 배 30kg 자연산 오미자 400g(생오미자1.2kg)
은행씨 1kg 생강1,5kg 대추한되 맥문동 300g(건조) 감초 100g
2.환으로 만들어먹는법
장생산도라지(건조 600g) 건조 오미자 400g 볶아서 말린 은행씨 300g 건조 생강 500g
건조 맥문동(볶아씀) 300g
위 재료를 약재 분말로 만들어 환으로 지어 만들어 먹는데 하루세번 또는 2번 20~30알씩 복용한다
약재를 곱게 분말로 만들어주거나 환으로 만들어주는 한약제분소 같은 곳에 가서 만들면 된다.
3.분말 또는 환으로 드시는 방법
위의 약재를 분말로 만들어 티스푼으로 한술씩 먹는다.
드시기 힘든분들은 환으로 만들어 드시면 된다.
4. 술로 담구어 드시는 방법
굵고 좋은 장생(흑)및산도라지를 구해 껍질을 벗기지 말고 이물질만 씻어 물기를 말린후 소주에 담구어 두었다가
6개월 이상둔 뒤 소주잔에 한잔씩 드시면 위의 효능에 아주 좋으며 건강주로서 아주좋다.
소주를 담구어 둘때 감초를 2~5개 정도 넣으면 복용하기 좋다
다음검색