삽주(창출, 백출) 효능
동의보감에서는 묵은 뿌리줄기를 창출.
껍질 벗긴 것을 백출이라 부른다.
신장을 따뜻하게 하고.
위장(胃腸)과 비장(脾臟)을 튼튼하게 하며.
피로와 갈증을 없애고.
땀과 소변을 잘 나오게 하며.
몸속의 독과 통증을 없애는 효능이 있다.
그중에서도 창출은 몸의 습한 기운을 말려주어 비만에 좋으며.
백출은 비장과 위를 튼튼히 하는 데 뛰어나다.
창출 백출 삽주는 비타민 A가 풍부합니다.
봄에 어린순과 잎을 따서 살짝 데쳐서
물에 담가 쓴맛을 우려낸 뒤 초장에 찍어 먹거나 갖은 양념을 하여 무쳐낸다.
생으로 쌈을 싸 먹기도 하며 흔할 때 데친 것을 말려두었다가 묵나물로도 먹는다.
조림을 하거나. 튀김. 소금물에 데쳐 잘게 썰어서 밥을 해도 맛있다.
향긋하면서도 달콤 쌉싸름한 맛이며 봄철 입맛을 돋운다.
삽주 뿌리를 달인 물로 식혜도 만드는데 무병장수를 돕는 음식으로 좋은 식혜입니다.
삽주는 초가을에 산속 양지바른 곳에서 둥글고 길쭉한 잎 가장자리에
긴 가시가 촘촘히 나 있는 풀을 볼 수 있는데 바로 삽주이다.
약재 이름인 창출 로도 많이 알려져 있다.
삽주(창출, 백출) 효능을 알아보면
장염(腸炎), 위염(胃炎), 방광염(膀胱炎), 소화가 안 되고 입맛이 없을 때,
신경통, 관절통(關節痛), 몸이 차거나 부었을 때, 어지럽고 온몸이 무기력하고 아플 때,
심한 감기. 체했을 때, 설사나 구토, 당뇨(糖尿), 위에 가스가 찰 때,
더위를 먹어 기운이 없을 때, 식은땀이 날 때, 변이 잘 안 나올 때,
밤눈이 어두울 때 약으로 처방하며 강장제로도 삽주를 사용한다.
삽주 용량과 복용방법
건조한 삽주 뿌리를 15그램에 물 1리터를 붓고
처음에는 강한 불에서 약불로 은근히 물이 반으로 줄도록 달여
1일 3회 매일 복용하면 위에 적힌 병증 치료에 탁월한 효능을 보실 수 있습니다.
천식이 심하여 기침과 가래가 끓을 때에는~
삽주 뿌리를 생으로 갈아 무즙에 섞어 복용합니다.
밤눈이 어두울 때:
건조한 뿌리를 분말 내어 벌꿀에 반죽한 다음 환을 만들어 복용합니다.
위장병(胃腸病)에는
삽주 뿌리를 조청처럼 진하게 달여서 복용합니다.
배가 아프고 설사가 날 때. 소변이 잘 안 나올 때에는:
건조한 삽주 뿌리를 분말 내어 복용합니다.
효능
봄과 가을에 뿌리줄기를 굴취해서 흙을 털어내고
잔뿌리를 다듬은 다음 물에 씻어서 햇볕에 말린다.
이것을 창출이라고 하고
굵고 덩어리로 이뤄진 뿌리의 겉껍질을 벗기면 이것을 백출이라고 한다.
동일한 식물의 뿌리줄기이지만 창출과 백출의 약효는 좀 다르게 나타난다.
약리실험을 통해 이뇨작용, 조혈자극작용, 건위작용이 있음을 알아냈다.
여러 가지 원인에 의해 생기는 빈혈 환자에게 창출을 10일간 복용시켰더니
적혈구 수가 2.8배나 많아졌다고 한다.
뿌리줄기를 우려낸 추출액을 토끼에게 먹였더니 혈당이 낮아졌다.
또 적은 양을 먹였더니 혈압이 좀 높아지는 징후가 나타났으며
많은 양을 먹였더니 혈압이 낮아지더라는 것이다.
이러한 점으로 보아 당뇨병에는 효과적이지만
혈압과 관계되는 치료에는 조심해야 한다는결과를 알수 있겠다.
창출은 땀을 내게 하는 작용이 강한데
백출은 오히려 땀을 멈추는 작용을 한다.
이렇듯 창출과 백출의 약효가 달리 나타난다.
삽주에는 방향성 정유가 함유되어 있으며
이것이 진정작용, 위장병, 소화장애, 콩팥기능장애, 야맹증, 설사, 감기,
뼈마디 아픔, 몸이 붓는데에 치료의 효과를 보탠다고 한다.
오줌이 적에 나오고 어지러우며,
장마철이면 온몸이 붓고 쑤시는 데에도 효능 효험이 있다고 한다.
민간에서는 당뇨병, 기침, 감기, 류머티즘, 간질병, 악성종양에 약으로 쓰여 왔으며,
연하게 달여 오래 먹으면 장수한다는 말이 전해지고 있다.
또 뿌리를 태운 연기를 옷장이나 쌀 창고에 쏘이면
장마철에 곰팡이가 끼지 않는다고 예부터 전해지고 있다.
얼굴의 주근깨를 없애려면 백출을 식초에 담가 우려낸 뒤
그 물을 날마다 문지르면 효과가 있다고 하며, 두발 보호에도 좋다고 한다.
달임약으로, 술에 담가서, 가루로 약용한다. 하루 약용량은 6~12g이다.
삽주의 효능
생약명.백출 창출
1. 위장병
소화기능 개선 삽주뿌리 줄기에는 '아트락틸톤'이라는 물질이 함유되어 있다. 이 물질이 위액의 분비를 촉진한다. 따라서 삽주뿌리를 섭취하면 위와 장을 튼튼하게 해주어 소화장애를 치료하는데 도움이 된다. 위산과다, 위궤양, 급성 위장염, 만성 위장염, 식욕감소, 메스꺼움, 헛배 부르며 통증이 있는 증상, 구토, 이질, 설사 등의 증상에 효능이 있다.
2. 이뇨작용 비장
이뇨작용 원활 비장의 기능이 약해지면 체내 수분 정체가 심해져 몸이 붓고 통증이 생긴다. 삽주뿌리는 이뇨작용을 원활하게 도와줘 이런 부종 증상을 완화시켜준다. 한의학에서는 습한 기운이 몸에 쌓여 어지럽고 가슴이 뛰고 기침, 가래가 심해질 때 삽주뿌리를 먹으라고 나와 있다.
3. 항암작용
항암작용 삽주뿌리에 함유되어 있는 '아트락틸톤'이라는 물질은 암세포의 증식을 억제하는 효과가 있다고 한다. 특히 항암제인 '파클리탁셀'과 병행해서 섭취하면 암세포 성장 억제는 물론 세포의 자살을 유도하는데 도움이 된다고 한다.
4. 면역력
면역력 향상 삽주뿌리를 섭취하게 되면 면역력 향상에 도움이 되는 성분인 Th1 type의 생성을 촉진시켜주기 때문에 꾸준히 삽주뿌리를 섭취하면 면역력이 향상되는 효과를 볼 수 있다. 삽주뿌리 효능은 이외에도 항염증, 눈건강 개선, 혈압강하, 해열작용 등이 있는 것으로 알려져 있다.
5. 풍습 관절염
풍습을 제거해주어 팔다리 무릎 관절 등이 시리고 쑤신데, 관절염 등에도 좋으며, 부종을 제거해주고 이뇨작용 및 혈액순환 등에 좋아 체내의 노폐물 제거 등에도 좋다고 합니다.
그리고 기관지 및 간 기능 혈당치 조절 등에도 좋다고 하니 귀한 약재가 아닐 수가 없겠지요.
6. 혈액순환개선
혈액순환개선 이뇨작용에도 좋지만, 혈액순환에도 좋은 효능을 볼 수 있어요.
이는 노폐물을 배출하기도 하지만 몸의 독소를 배출해주기 때문인데요.
그로 인해 혈행을 좋게하여 다양한 성인병을 예방하는데 도움된답니다.
7. 눈 건강
제일 처음에 언급한 비타민A는 우리의 눈을 건강하게 하는데 아주 좋은 영양소에요.
섭취를 하게 되면 눈의 피로도를 풀어주고 시력을 좋게하는 효능이 있답니다.
야맹증을 개선하는데 도움이 되며 안구건조증이나 백내장과 같은 안구질환을 예방하고 개선하는데 좋은 효능을 볼 수 있어요
8. 비장에 좋다
백출은 비위를 따뜻하게 하고 보하며 습기를 없애는 효능이 있습니다. 비장, 위장의 기가 허약하고 습기가 있는 경우, 소화가 잘되지 않고 핫베가 부르며, 입맛이 없고 배에 가스가 차거나 설사가 나며, 온몸이 무겁고 팔다리에 힘이 없으며, 가래가 많고 속이 매슥거리면서 어지럼증이 생기는데, 이것을 배출이 해결해 줍니다.
9. 임신부에게 좋다
를 편안하게 하는 효능이 있어 임신 중 자연유산을 방지하는 효과가 있고, 발이 붓거나 하혈하는 경우에도 좋으므로 임신 중 쓰는 한약처방에는 거의 들어갑니다.
.
삽주뿌리 부작용
삽주뿌리는 음기가 허하여 열이 나는 사람이나 기운이 없고 맥없이 땀이 흐르는 사람은 피해야 한다고 한다. 사상의학에 의하면 소양인은 삽주뿌리 부작용으로 고생할 수 있다고 한다. 소음인에게는 삽주뿌리가 좋다고. 뭐든 과하면 좋지 않는 법. 삽주뿌리를 장복하면 체내의 진액이 부족하게 될 수 있으니 주의를 요한다.