📖 제79호 – 결명자차
[한약차학 논고]
결명자차와 밝은 시선
결명자는 오래전부터 눈 건강을 위한 생활차로 널리 이용되었습니다.
농번기와 독서가 많은 선비들은 눈의 피로를 덜기 위해 결명자차를 즐겨 마셨습니다.
결명자는 서늘한 성질로 간의 열을 내리고 눈을 맑게 하는 데 도움을 줍니다.
주요 성분 에모딘, 크리소파놀은 항산화 작용에 기여합니다.
최근에는 눈 건강 관련 건강식품 소재로 활용 연구가 이어지고 있습니다.
결명자를 볶아 달여 마시면 구수한 향과 함께 편안함을 느낄 수 있습니다.
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