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[달라이라마 지혜를 말하다] 다중 작업, 명상 그리고 명상 수행 (1부) / 제목 수정

작성자원응 곽영순| 작성시간10.03.02| 조회수20| 댓글 1

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  • 작성자 慧雲 이재형 작성시간10.03.02 주의(선택된 중요 대상에 대해 지각, 사고, 판단, 행동을 집중시키게 하는 정신 능력이다), 기억(현재나 미래를 위해 과거 경험에서 배운 지식을 저장하고 생각해 내는 정신 능력이다) 그리고 마음; ▶모든 존재는 덜 고통스럽고 더 행복하길 바라기 때문입니다. ▶고통을 줄이고 행복을 늘리기 위해서는 마음을 다스리는 것이 필요합니다. ▶정신 수련에는 주의를 제어하기 위한 수행이 따릅니다. ▶지혜와 자비 개발을 위해 기억을 적으로 다루어야 합니다. ▶주의와 기억에 대한 공부는 모든 존재의 목적을 이루는데 도움이 될 것이고 그것이 우리가 바라는 바입니다.
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