108배의 의미 불교에서 108배란 절이 있읍니다
절을 한번 할때마다 그냥 하는것이 아니라
뜻이나 의미가 있읍니다 굳이 108배 까지 못하더라도
108배의 의미를 한번 읽어 보시고 내자신을 돌아 보는 계기를 가졌으면 합니다
108 배의 의미
모든 생명을 지극히 내 안에 모시고 살림의 장을 확산해
나가는 생명과 평화를 위해
" 108배 를 올립니다 "
1.
나는 어디서 와서 어디로 가는가?
를 생각 하며 첫 번 째 절을 올립니다.
2.
이 세상에 태어나게 해 주신
부모님께 감사 하며
두 번 째 절을 올립니다.
3.
나는 누구인가? 를 생각하며
세 번 째 절을 올립니다.
4.
나의 진정한 얼을 찾기 위해
네 번 째 절을 올립니다.
5.
나의 몸과 영혼의
귀중함 을 생각하며
다섯 번 째 절을 올립니다.
6.
나의 영혼과 육체의 건강함 을 위해서
여섯 번 째 절을 올립니다.
7.
내가 원하는
진정한 삶은 무엇인가?
를 생각하며
일곱 번 째 절을 올립니다.
8.
나부터 찾고 나부터 다스릴 줄 아는 지혜를 터득하기 위해
여덟 번 째 절을 올립니다.
9.
오늘 여기 살아 있는
목숨이 귀중함을 생각하며
아홉 번 째 절을 올립니다.
10.
나의 생존의 경이로움에 대하여
열 번 째 절을 올립니다.
11.
내가 나를 얼마나
사랑하고 있는지를 생각 하며
열 한번 째 절을 올립니다.
12.
가족 간에
항상 서로 사랑할 수 있도록
열 두번 째 절을 올립니다.
13.
사랑 속의 강함과 기쁨의
성장을 체험 하기 위해
열 세번 째 절을 올립니다.
14.
오로지 사랑 속에 서만
기쁨을 찾기 위해
열 네번 째 절을 올립니다.
15.
하나의 사랑이
우주 전체에 흐르고 있음을
알기 위해
열 다섯 번 째 절을 올립니다.
16.
길을 잃어 헤매는 나에게
환한 빛으로 길을 열어준 스승님 에게
열 여섯 번 째 절을 올립니다.
17.
내가 사랑하는 것은
바로 내 안에 살아있음 을 느끼며 열 일곱 번 째 절을 올립니다.
18.
나의 스승이
내 안에 살아계심을 생각하며
열 여덟 번 째 절을 올립니다.
19.
내 생명의 생물과 우주 뭇
생명의 기원이 내 안에 살아 있음에
열 아홉 번 째 절을 올립니다.
20.
항상 모든 조상과 모든 신령이 지금 여기 내 안에 살아 계심을
알고 믿으며 나를 향하여
스무 번 째 절을 올립니다.
21.
나로 인해 상처 받은 사람에게 용서를 빌며
스물 한 번 째 절을 올립니다.
22.
진실로 자신을 생각 하여
나쁜 짓을 하지 않기 위해
스물 두 번 째 절을 올립니다.
23.
유리하다고 교만하지 않으며
스물 세 번 째 절을 올립니다.
24.
불리하다고 비굴하지 않으며
스물 네 번 째 절을 올립니다.
25.
남의 찬한 일은 드러내고
허물은 숨기며
스물 다섯 번 째 절을 올립니다.
26.
중요한 이야기는
남에게 발설 하지 않으며
스물 여섯 번 째 절을 올립니다.
27.
남에게 원한을 품지 않으며
스물 일곱 번 째 절을 올립니다.
28.
남에게 성내는 마음을 두지 않으며
스물 여덟 번 째 절을 올립니다.
29.
듣지 않은 것을 들었다 하지 않으며
스물 아홉 번 째 절을 올립니다.
30.
보지 않은 것을 보았다고
하지 않으며
서른 번 째 절을 올립니다.
31.
일을 준비하되 쉽게 되기를
바라지 않으며
서른 한 번 째 절을 올립니다.
32.
남이 내 뜻대로 순종 하기를 바라지 않으며
서른 두 번 째 절을 올립니다.
33.
세상살이에 곤란함이 없기를 바라지 않으며
서른 세 번 째 절을 올립니다.
34.
매 순간이 최선의
시간이 되도록 하기 위해
서른 네 번 째 절을 올립니다.
35.
세상을 정의롭게 살기 위해
서른 다섯 번 째 절을 올립니다.
36.
작은 은혜 라도 반드시 갚을 것을 다짐하며
서른 여섯 번 째 절을 올립니다.
37.
이기심을 채우고자
정의를 등지지 아니하며
서른 일곱 번 째 절을 올립니다.
38.
남에게 지나치게 인색하지 않으며
서른 여덟 번 째 절을 올립니다.
39.
이익을 위해 남을 모함하지 않으며
서른 아홉 번 째 절을 올립니다.
40.
조그만 것을 투기 하여
더욱 큰 것을 얻으려는 사행심에
마흔 번 째 절을 올립니다.
41.
모든 탐욕 에서
절제 할 수 있는 힘을 기르며
마흔 한 번 째 절을 올립니다.
42.
생존의 가치가 물질의
노예로 떨어지지 않기를 빌며
마흔 두 번 째 절을 올립니다.
43.
내 것 이라고 집착 하는 것이
괴로움의 근본 임을 알며
마흔 세 번 째 절을 올립니다.
44.
내가 파놓은 구덩이에
내가 빠져 허우적 거리는 우매 함에
마흔 네 번 째 절을 올립니다.
45.
나약하고 비겁하지 않은
지혜의 힘을 기르며
마흔 다섯 번 째 절을 올립니다.
46.
참는 마음과 분한 마음을 이겨
선행 할 수 있게 하며
마흔 여섯 번 째 절을 올립니다.
47.
강한 자와 결탁 하여
약한 자를 업신 여기지 않으며
마흔 일곱 번째 절을 올립니다.
48.
아첨 하지 않고
정직을 근본 으로 삼으며
마흔 여덟 번 째 절을 올립니다.
49.
누구 보다 내 자신 에게
떳떳하고 정직한 사람이 되기 위해
마흔 아홉 번 째 절을 올립니다.
50.
행복, 불행, 탐욕이
내 마음 속에 있음을 알며
쉰 번 째 절을 올립니다.
51.
행복은 누가 주는 것이 아니라
자기가 만드는 것임을 알며
쉰 한 번 째 절을 올립니다.
52.
평범한 것이 소중한
것 임을 깨달으며
쉰 두 번 째 절을 올립니다.
53.
지나간 일에 집착 하지 않고
미래를 근심 하지 않으며
쉰 세 번 째 절을 올립니다.
54.
소유하되 일체의 소유 에서 벗어나기 위해
쉰 네 번 째 절을 올립니다.
55.
인내는 자신을 평화롭게 하는
것 임을 알며
쉰 다섯 번 째 절을 올립니다.
56.
참회하는 마음이 으뜸이 됨을 알며
쉰 여섯 번 째 절을 올립니다.
57.
지혜를 통해
자유를 얻을 수 있기 위해
쉰 일곱 번 째 절을 올립니다.
58.
마음을 쫓지 말고
마음의 주인이 되길
쉰 여덟 번 째 절을 올립니다.
59.
자신을 닦는데
게을리 하지 않으며
쉰 아홉 번째 절을 올립니다.
60.
나를 강하게 하는
시련 들에 대하여 감사 하며
예순 번 째 절을 올립니다.
61.
시간이 흘러도
처음의 순수한 마음을 간직 하며
예순 한번 째 절을 올립니다.
62.
모든 것에 감사 하는
충만한 마음 속의 기도를 위해
예순 두번 째 절을 올립니다.
63.
침묵 속에서 나를 발견
할 수 있음에 감사하며 예순 세번 째 절을 올립니다.
64.
자신의 삶에 충실 할수 있는
고귀한 순수를 모시며
예순 네번 째 절을 올립니다.
65.
열악한 노동 조건 속에서
일하는 근로자 들을 모시며
예순 다섯 번 째 절을 올립니다.
66.
가난 으로 굶주리고 힘겨운
생활을 하는 빈민을 모시며
예순 여섯 번 째 절을 올립니다.
67.
우리의 건강한 먹거리를 위해
땀 흘리는 농민을 모시며
예순 일곱 번 째 절을 올립니다.
68.
많이 가졌든 적게 가졌든
남을 위해 나누는 마음을 모시며
예순 여덟 번 째 절을 올립니다.
69.
내 몸을 밀어 귀한 생명 으로
태어난 자식을 모시며
예순 아홉 번 째 절을 올립니다.
70.
나와 더불어 사랑으로
하나 된 배우자를 모시며
일흔 번 째 절을 올립니다.
71.
맑고 순수한 영혼을 가진
장애우 들을 모시며
일흔 한번 째 절을 올립니다.
72.
함께 웃고 함께 울며
함께 길을 가는 친구를 모시며
일흔 두번 째 절을 올립니다.
73.
누릴 수 있으나
절제하는 자발적 가난을 모시며
일흔 세번 째 절을 올립니다.
74.
자신을 낮추어 낮은 곳으로
자리 하는 겸손을 모시며
일흔 네번 째 절을 올립니다.
75.
항상 나 보다는 남을 배려
할 수 있는 양보심을 모시며
일흔 다섯 번 째 절을 올립니다.
76.
지구, 자연이 병들어 감을
생각 하며
일흔 여섯 번 째 절을 올립니다.
77.
사람의 생명과 지구 자연의
모든 생명은 공동체 임을 자각 하며
일흔 일곱 번 째 절을 올립니다.
78.
인간의 욕심에 파괴 되어
고통 받고 신음하는 생명 들을 위해
일흔 여덟 번 째 절을 올립니다.
79.
병들어 가는 생태계의 회복을 위해
일흔 아홉 번 째 절을 올립니다.
80.
천지에 충만한 생명의 소리에
귀 기울이며
여든 번 째 절을 올립니다.
81.
생명은 영혼의 율동 임을 깨달으며
여든 한번 째 절을 올립니다.
82.
생명은 사랑과 그리움의
대상 임을 알고 느끼며
여든 두번 째 절을 올립니다.
83.
맑은 시냇물 소리에
정신이 맑아짐 을 느끼며
여든 세번 째 절을 올립니다.
84.
맑고 고운 새 소리를 들을 수 있음에 감사 하며
여든 네번 째 절을 올립니다.
85.
시원한 바람 소리에 내 몸을 맡기며
여든 다섯 번 째 절을 올립니다.
86.
맑은 공기를 마실 수 있음에
감사 하며
여든 여섯 번 째 절을 올립니다.
87.
항상 제자리 에서
아름다움을 느끼게 하는 들꽃에
여든 일곱 번 째 절을 올립니다.
88.
좌우를 품고 침묵하며 바람과 눈으로 일러 주는 산과 들에
여든 여덟 번 째 절을 올립니다.
89.
모든 식 생을 살리고
언제나 생명 들을 살리는 대지에
여든 아홉 번 째 절을 올립니다.
90.
모든 생명 들을 키워 주는
하늘에 감사하며
아흔 번 째 절을 올립니다.
91.
나 자신의 평화를 기원 하며
아흔 한번 째 절을 올립니다.
92.
뭇 생명 들과 함께 하는
평화를 기원 하며
아흔 두번 째 절을 올립니다.
93.
나와 더불어 사는
이웃 들의 평화를 위해
아흔 세번 째 절을 올립니다.
94.
의미없이 나뉘어진
지역과 지역 간의 평화를 위해
아흔 네번 째 절을 올립니다.
95.
정치적 이해로 다투는
국가와 국가 간의 평화를 위해
아흔 다섯 번 째 절을 올립니다.
96.
이 세상의 모든 종교와
종교 간의 평화를 위해
아흔 여섯 번 째 절을 올립니다.
97.
산 것과 죽은 것의 평화를 위해
아흔 일곱 번 째 절을 올립니다.
98.
사람과 자연의 평화를 위해
아흔 여덟 번 째 절을 올립니다.
99.
깨달음 으로 충만한
마음의 평화를 위해
아흔 아홉 번 째 절을 올립니다.
100.
가진 자와 못 가진 자 와의
손 잡음 을 위해
백 번 째 절을 올립니다.
101.
건강한 자와 병든 자의 손 잡음을 위해
백 한번 째 절을 올립니다.
102.
배운 자와 못 배운 자의
손 잡음을 위해
백 두번 째 절을 올립니다.
103.
어두운 그림자에 사로 잡혀
본래의 모습을 잃은 삶을 위해
백 세번 째 절을 올립니다.
104.
나로 인해 어지러워진 모든
인과를 겸허 하게 받아 들이며
백 네번 째 절을 올립니다.
105.
나를 사랑하고 돌보아 주는
사람 들에 감사 하며
백 다섯 번 째 절을 올립니다.
106.
내가 누리는 모든 선과
아름다운 것들에 대해 감사 하며
백 여섯 번 째 절을 올립니다.
107.
나의 생존의 경이로움 과
지금 여기 끊임없이 생성 하는
생존에 대해 감사 하며
백 일곱 번 째 절을 올립니다.
108.
이 모든 것을 품고 하나의 우주인
귀하고 귀한 생명인 나를 위해
백 여덟 번 째 절을 올립니다 
108배는 왜 해야 하나요 영상 입니다
https://youtu.be/oU1phBW8Xmc
나를 깨우는 108배 영상 입니다 .
https://youtu.be/rxCZBCeLb9c
절 운동 108배 영상 입니다
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108배 운동 제대로 배우기 영상 입니다
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고 소영 몸매 비결ㅡ 108배 다이어트 방법 영상 입니다
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