이번주 일요일은 부처님오신날(5/5일 월요일)도있고해서 성주사 21km 왕복주를 하겠습니다
많은 참석 부탁드립니다.
1. 일시 : 2025년 5월 4일 (일요일) 06시30분~
21km 왕복을 2시간으로 잡고 조금 일찍 시작하겠습니다
만약 21키로가부담스러우신분은 연덕교주변 효성3공장쪽 도로에 주차공간에 주차하시고 운동장에서 출발한인원과 합류하면 됩니다. 연덕사거리-성주사는 15km입니다
2. 집결 장소 : 창원보조경기장
3. 훈련 코스
- 성주사 왕복
- 6시 30분 스트레칭 시작
- 6시 45분부터 성주사역 왕복실시
- 갈때는 두개의 그룹정도로 가겠습니다
A그룹 5분30초 그룹과 B그룹 6분그룹으로 러닝
성주사도착후 단체사진 한컷후 복귀시에는 자신의 페이스에 맞도록 복귀하도록 하겠습니다
4. 간식 당번 : 운영진준비
5. 훈련 문의
김동현 : 010 - 7288 - 8665
오형택 : 010 - 2850 - 1396
이수익 : 010 - 2933 - 4721
김충식: 010 - 2517 - 1225
이영윤 : 010 - 5002 - 2608
황희건 : 010 -2555 - 9183
6. 기타- 우천 및 기상악화시에는 토요일 9시 기준 예보 상황을 기준으로 취소 여부 결정하도록 하겠습니다.
- 참석 유무를 꼬리말에 써주시면 간식 및 기타 준비시 참고가 되겠습니다.
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