오운완

[모두헬스합시다!!!]

하체
복근[컴파운드 세트]

화요일 운동이 끝났습니다.
내일부터는 새로운 복근루틴으로 올릴게요.
그나저나 오늘은 오전에는 일이 순조롭게 되었지만 오후에는 실수가 꽤 많았네요.
한달이 넘었는데 아직 부족한게 많은지라 스스로 너무 힘드네요.
오늘 화요일 하루도 고생많으셨어요.!

[RESCENE원이]

고생하셨어요

[모두헬스합시다!!!]

감사합니다

[일요일]

운동용 신발은 안신으시나여

[모두헬스합시다!!!]

평평한 캔버스가 좋더라구요