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★ ··· 하프타임

왠지 칼로리 좀 낮을 것 같지만 의외로 칼로리 폭탄인 음식

작성자민서애비명수|작성시간24.09.28|조회수9,014 목록 댓글 19

 

 

 

 

 

 

수육

 

돼지고기는 굽거나 튀기는 것보다

삶을 때 기름이 더 안 빠진다고 함...

 

 

 

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댓글

댓글 리스트
  • 작성자기분이 그래서 | 작성시간 24.09.29 탄수화물만 안 먹으면 뭐
  • 작성자전종서 | 작성시간 24.09.29 탄수화물줄이면 살빠짐ㅋㅋㅋ칼로리 너무 신경안쓰셔도되요
  • 작성자Overture! | 작성시간 24.09.29 칼로리 맹신론이 다이어트 망치는 주범인데 수육은 영양적으로도 괜찮으니 적당히 드셔도 괜찮아요
  • 작성자무플권장위원회 | 작성시간 24.09.29 돼지고기 지방 몸에 정말 좋음. 뭐 혈관 걱정하시는 분들 계신데 돼지지방은 체내온도에서 고체상태로 있을수없음. 오히려 혈관 건강에 치명적인건 당, 탄수화물임. 수육 탄수화물없이 저녁에 먹고 다음날 일어나서 바디체크 해보면 깜짝 놀람.
  • 작성자tnatropmI | 작성시간 24.09.29 ㄷㄷ
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