https://youtu.be/jZCgkVGy5_Q?si=GUhWE5DI4R4t0HRI
제가 헬스장 런닝머신 12km속도로 1분10초까지 해봤습니다 이봉주 전성기 시절 속도 20km라고 하는데 저는 못할듯
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댓글
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작성자오스먼트 작성시간 26.01.07 마라톤은 진짜 대단한 종목이다...
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작성자원할머니족발 작성시간 26.01.08 런닝 10 으로 몸 풀고 12 , 14 이렇게 올리는데 20 은 ㄷㄷㄷㄷ
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작성자7. Beckham 작성시간 26.01.08 트레드밀이랑 노면에서 직접 뛰는 거랑 또 많이 다름. 트레드밀이 훨씬 쉬움. 봉주르 형님의 한국 신기록이 대충 분당 310으로 두시간 넘게 밀어야 하는데 요즘 취미로 러닝 하는 사람 많으니까 310이라는 수치가 얼마나 말이 안되는지 알게 된 사람 많을듯ㅋㅋㅋ
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작성자I.B.I LUV 작성시간 26.01.08 와..... ㅈㄴ 빡시네 ㄷㄷㄷㄷ