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작성자Liverpool FC 작성시간 26.10.13 몸무게만 정상 수준으로 돌려놓고 저강도로 전환해야것다;
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답댓글 작성자스위티오 작성시간 26.10.13 다이어트 하시는거면 저강도가 더 좋아용
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답댓글 작성자Liverpool FC 작성시간 26.10.13 스위티오 다이어트도 있긴 하지만 대회에 맞춰서 달리고 있기도 해요;
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작성자북흥민 작성시간 26.10.13 원래 심장이 안 좋으신 분들은 고강도 하다가 골로감.
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작성자K. Mbappe 작성시간 26.10.14 러닝은 아니지만 복싱하면서 매일 고강도로 하는데