Do not forget to love yourself in a relationship
세상을 보면, 중심적인 관계 중 하나는 일반적으로 사랑의 관계라고 부르는 것으로, 흔히들 물론 남성과 여성 사이의 관계라는 것을 알 수 있지만, 사람들이 진정으로 서로를 사랑하는 다른 설정 관계도 있습니다.
여러분은 이런 사랑의 관계를 갖고 있고, 여러분이 사랑하는 관계를 맺기 위해서는 사랑하는 것으로 있어야 하고, 다른 사람을 사랑해야 하며, 많은 경우 자신보다 다른 사람에 대해 더 걱정해야 한다는 특정한 사고방식이 세상에 있습니다. 물론 이것은 잘못된 견해는 아닙니다.
사랑의 관계는 두 파트너가 자신이 받는 것보다 더 많이 줄 때 가장 잘 작동합니다.
하지만 자신을 사랑하는 것을 잊지 마세요. 어떤 관계에서 자신을 사랑하는 것을 잊지 마세요.
이것이 무엇을 의미합니까?
관계에서 사랑할 때, 여러분이 취할 수 있는 실제적인 단계는 적어도 일정 기간 동안, 여러분은 다음과 같이 말하고 있습니다:
내 자신을 사랑하는 데 집중하겠다.
내 자신을 사랑한다는 것이 무엇을 의미하는가?
그리고 여기서 여러분은 이것에 반하는 전반적인 의식이 세상에 있다는 것을 볼 것입니다.
많은 사람들이 이것이 틀렸다고, 이것이 거짓이며, 사람들이 이것을 믿어서는 안되며, 그것이 이기적이고 에고적이기 때문에 자신을 사랑해서는 안된다고 말할 것입니다.
하지만 그것을 듣기 위해 열려있는 사람들에게 이 질문을 생각해보세요:
자신을 사랑하지 않는다면 어떻게 다른 사람을 진정으로 사랑할 수 있을까요? 그것은 단순히 논리적으로 가능하지 않습니다.
여러분은 한 파트너가 자신의 파트너를 사랑하고 있다는 것을 절대적으로 확신할 수 있는 (그리고 아마도 큰 소리로 천명할 것입니다) 많고도 많은 관계를 세상에서 볼 수 있습니다.
하지만 좀 더 자세히 보면, 이것이 세상이 사랑으로 보는 것, 실제로 소유적인 사랑(possessive love), 실제로 통제 게임(control game)이라는 것을 알 수 있습니다.
많은 사람들이 자신의 파트너와 함께 이런 통제 게임을 하고 있다는 것을 알 수 있습니다.
이것은 통제 게임 뒤에 더 깊은 원인이 있기 때문에 사람들을 비난하는 것이 아닙니다.
이 사람들은 자신들의 심리에서 너무 깊은 상처를 받아 모든 관심, 모든 정신적 능력 및 자원이 자신들의 상처를 보호하는 데 묶여 있습니다.
그것은 마치 자신들의 물리적 몸에 이런 열린 상처가 있는 사람이 있고 그들은 태양의 열기 아래 거기에 앉아 파리들을 털어내고 그 열린 상처 위에 그것들이 앉으려는 것을 막으려고 하는 것과 같습니다.
음, 많은 사람들이 감정체, 멘탈체, 정체성체에 상처를 갖고 있기 때문에 그 상처를 보호함으로써 평생을 소비하여 다른 사람들이 그 상처를 휘젓지 못하게 하고, 따라서 그 고통이 그들에게 압도적으로 됩니다.
그리고 사람들이 상처를 휘젓는 것을 막기 위해, 그들은 잠재의식적으로 이 사람들을 통제하려고 노력하고 있고, 따라서 그들은 결코 그 상처를 자극하는 것을 하거나 말하지 않습니다.
사람들이 일생 동안 갖고 있는 관계들이 있습니다, 이런 암묵적인 합의가 있었습니다.
여기서: 나는 당신의 상처를 휘젓지 않고, 당신은 내 상처를 휘젓지 않습니다. 그러면 우리는 함께 살 수 있고 관계에서 서로의 필요를 충족시킬 수 있습니다. 그리고 우리는 공존할 수 있습니다. 우리의 상처는 공존할 수 있습니다.
이것은 물론 성장하고 있는 관계가 아닙니다. 왜냐하면 그 상처를 치유하기 위해 무엇을 해야 할까요?
이런 관계를 보면 여러분은: '아, 하지만 이 사람들은 너무 조화롭고, 잘 지내고, 말다툼도 하지 않고, 서로 얍잡아 보지도 않고, 서로를 지지해 주는구나'라고 말할 수도 있습니다.
그리고 그들은 특정 시점에서 일지 모르지만 성장 시점에서는 성장하지 않는데, 그것이 정말 사랑하는 것일까요?
그리고 이 사람들이 실제로 서로를 사랑하지 않고 세상이 사랑한다고 생각하는 방식으로 행동할 수는 있지만, 실제로 서로를 사랑하지 않는다는 것을 알 수 있습니다.
그들은 단지 이것을 하지 않고 저것을 말하지 않기로 한 암묵적인 합의를 하고 있으며, 그들은 그들 자신들과 서로를 그런 합의를 지키는 데 매우 엄격합니다.
진정한 사랑이란 무엇입니까?
음, 진정한 사랑은
심리에 대한 어떤 해결책이 있을 때만 일어날 수 있습니다.
압도당하지 않기 위해 보호해야 할 열린 상처가 있다면, 여러분은 사랑할 수 없고, 사랑을 느낄 수도 없고, 사랑에 자신을 열 수도 없습니다.
여러분은 인간으로서 사랑을 만들어낼 수도 없으며, 여러분은 단지 사랑이 여러분을 통해 흐르도록 자신을 열 수는 있습니다.
여러분이 할 수 있는 것은 그것에 자신을 여는 것이지만, 그것에 자신을 열기 위해서는 네 하위체를 통해 사랑의 흐름을 방해하는 막힘을 반드시 제거해야 합니다.
그렇기 때문에 무엇보다도 자신을 사랑하는 것이 중요합니다.
왜냐하면 여러분이 정말로 자신을 사랑한다면, 여러분은 자신을 보고 "내 상처는 무엇인가?
특히 관계에 관한 나의 환영은 무엇인가?
이번 생에서 내가 가졌던 관계들을 볼 때, 관계에 대한 과거의 생들에서 얻은 상처에 대해 그 관계들은 무엇을 말하는가?
내 인생 계획(Life plan)에서 나 자신에게 직면하도록 강요하고 싶었던 것에 대해 그 관계들은 무엇을 말하는가?
이 인생 계획이 내가 이러한 상처를 일으키는 사람들과 관계를 맺게 한 이유이다. 그렇다면 내가 나 자신을 위해 할 수 있는 가장 사랑스러운 일은 무엇일까?"
음, 여러분이 더 이상 상처를 갖지 않고 그것에서 자유로울 수 있도록 치유하는 것이 아닐까요?
그리고 그러한 상처에서 벗어날 때, 여러분을 통해 사랑이 흐르게 할 수 있고 다양한 관계에서 파트너에게 이 사랑을 보낼 수 있다는 것이 당연하지 않을까요?
다른 말로 하면, 상처를 치유할만큼 자신을 사랑하고 여러분의 상위 자아로부터 여러분을 통해 흐르는 사랑을 느낄 수 있다면,
그때가 바로 다른 사람들에 대해 진정으로 사랑할 수 있을 때입니다.
더 넓은 관점에서 볼 때, 다른 사람들에게 할 수 있는 가장 사랑스러운 일은 무엇일까요?
그것은 여러분이 여러분 자신의 상처를 치유하기 위해 여러분 자신을 사랑하고, 여러분을 통한 사랑의 자유로운 흐름에 대한 막힘을 극복하는 것입니다.
그리고 이것은 무엇을 의미합니까?
음, 그것은 다른 상황에서 다른 사람들에게 많은 다른 것을 의미할 수 있습니다.
하지만 그것은 여러분이 한 걸음 물러서서 다음과 같이 말할 권리가 있음을 의미합니다:
"내가 관계에 대해 갖고 있는 상처를 치유하는 이 과정을 거치기 위해 지금 당장 무엇을 해야 하는가?
이것을 치유하려면 어떻게 해야 하는가?"
그리고 나서 여러분은 여러분의 삶에서 필요한 변화를 가져다 주는 것이 무엇이든 그것을 할 권리가 있으며, 여러분의 관계에서 필요한 모든 변화를 만들고, 그 치유를 겪을 권리가 있습니다.
이것은 이기적인 것이 아닙니다 - 그것은 궁극적으로 비이기적인 것입니다.
다양한 관계에 있는 다른 사람들, 여러분의 파트너는 그것을 이기적으로 볼 수 있습니다.
특히 여러분이 적어도 한동안은 그들과의 관계를 끊거나 그들과의 접촉을 최소화 할 필요가 있다고 느낀다면요.
그들은 그것을 이기적인 것으로 볼 수도 있고, 그들이 여러분이 이기적이라고 비난할 수도 있지만, 여러분은 이것을 할 권리가 있습니다.
여러분 중 많은 사람들에 대해서는, 치유하고 사랑이 여러분을 통해 흐를 수 있는 치유의 어떤 임계 수치에 도달하기 위해 이것을 하는 것이 필요할 수 있습니다.
이것이 의미하는 바는, 여러분이 현재 파트너와 더 사랑스러운 관계를 맺을 수 있거나 다양한 형태의 관계에서 새로운 파트너를 자유롭게 찾을 수 있습니다.
이것은 단지 사랑의 관계에 대해 이야기하는 것이 아니라, 부모, 형제 자매, 심지어 자녀가 특정 나이에 도달했을 때 여러분이 물리적으로 거기에 있을 필요가 없는 관계에 대해서 이야기하는 것입니다.
많은 사람들에게 그것은 타당하고 건설적일 뿐만 아니라 한동안 관계를 멈추고 "나는 그 사람과의 접촉을 끊거나 최소화하여 나 자신을 치유하는 데 집중할 수 있다"라고 말하는 것이 필요할 수도 있습니다.
여러분은 관계를 잘 유지하기 위해 자신을 희생하는 사람이 되어야 한다는 세상으로부터의 이러한 태도가 있는 관계들 속에서 많은 시간을 보내게 됩니다.
이것은 특히 아이들뿐만 아니라 부모와 배우자에게도 해당되며, 이는 여러분이 다른 사람들을 위해 거기에 있어야 함을 의미합니다.
하지만 다시 말하지만, 여러분이 자신을 위해 거기에 있지 않다면 어떻게 다른 사람들을 위해 온전히 거기에 있을 수 있을까요?
진실로, 이것은 여러분 중 일부에게 매우 중요한 생각입니다:
자신을 치유하기 위해 필요한 것을 살펴볼만큼 충분히 자신을 사랑하고, 자신을 치유하기 위해 필요한 것을 할 용기를 가지세요.
여러분은 더 강도 높은 치유 기간을 거치며, 필요한 경우 특정 관계를 제쳐 둡니다.
여러분은 이 치유에 집중하고 다른 의무를 최소화 할 수 있도록 자신의 삶을 재정비합니다.
반드시 직장을 그만두거나 가족을 버리고 히말라야의 동굴에서 살거나 일종의 워크샵에 참여할 필요는 없지만, 그러한 일들 중 일부는 할 수 있습니다.
이것은 여러분이 결정할 권리가 있는 어떤 것인데, 왜냐하면 여러분은 결국 성숙한 존재이고, 여러분은 더 높은 인식의 시대(the Age of Higher Awareness)를 위한 자신의 미래 봉사를 위한 중추적인 육화에 있기 때문입니다. 여러분은 이것을 할 권리가 있습니다.
여러분은 다음과 같이 말할 수 있을만큼 자신을 사랑할 권리가 있습니다:
"내 인생 계획(Life plan)의 중요한 요소가 무엇인가? 그리고 이러한 요소를 충족하려면 어떻게 해야 하는가?
그것은 진정으로 나 자신을 사랑하는 것뿐만아니라 진정으로 다른 사람들을 사랑하는 것이다."
실용적인 접근 방식을 취하고 다음과 같이 말할 수도 있습니다: "나는 이 특정한 사람과 관계를 맺고 있으며, 그 관계에 영향을 미치는 어떤 상처가 있다.
장기적으로 그 사람과 더 나은 관계를 맺을 수 있도록 그 상처를 치유하는 데 집중하는 것이 그 사람을 더 사랑하는 것이 되지 않을까?
무기한의 미래, 어쩌면 남은 생애 동안 현재의 우리 관계를 계속하는 것보다 이것이 더 낫지 않을까? 내가 다른 사람들을 위해 할 수 있는 가장 사랑하는 일은 무엇일까?"
현실은 여러분이 다른 사람들을 위해 할 수 있는 가장 사랑하는 일은 자신을 치유하는 것입니다.
이것은 그들과의 관계를 개선할 것이기 때문에 그들에게 스스로를 치유할 수 있는 기회를 줄 것이고, 모든 사람이 성장할 기회를 갖게 될 것입니다.
물론 어떤 사람들은 이 기회를 잡지 않을 수도 있고, 여러분을 비난할 수도 있고, 화를 내고 분개할 수도 있습니다.
하지만 여러분이 자신의 상처를 치유하고 자신을 사랑할 때 다른 사람들의 반응으로부터 자신을 자유롭게 할 수 있습니다.
여러분은 그들이 자신들의 반응을 하도록 내버려두는 데 여러분 자신을 자유롭게 할 수 있지만, 그것이 여러분의 마음 상태나 여러분의 삶을 통제하지는 않을 것입니다.
다른 사람들과 관계를 맺는 것은 모두 훌륭하고 좋은 일이며, 물론 삶의 일부이며, 더 높은 인식으로 가는 여정의 일부입니다.
하지만 현실은 여러분이 자유 의지를 가진 개별 인간이라는 것입니다. 여러분은 개인으로서 성장할 것입니다.
그리고 특히 여러분이 마지막 육화에 있을 때, 여러분은 다음과 같이 말할 권리가 있습니다:
"지구에서 벗어나기 위해 무엇을 해야 하는가?"
그리고 여러분은 여러분 삶의 다른 모든 것이 여러분의 자유라는 목표를 중심으로 돌아가도록 할 권리가 있습니다.
그리고 그것은 여러분이 다음과 같이 말할 권리가 있음을 의미합니다:
"나의 최우선 순위, 이번 생의 최우선 순위는 나의 성장이다. 다른 모든 것은 부차적인 것이다."
이것이 자신을 사랑하는 것입니다.
그것은 어떤 의미에서,
또한 다른 사람들을 사랑하는 것입니다.
왜냐하면 여러분이 성장함으로써, 여러분은 다른 사람들에 대해서, 심지어 집단 의식에 대해서도 끌어올릴 것이기 때문입니다.
궁극적으로, 인식에서의 성장은 이기적인 행동이 아니며, 다른 사람들을 사랑하는 이타심의 궁극적인 행동입니다.
여러분은 여러분 자신보다 다른 사람들을 더 사랑합니다.
왜냐하면 여러분은 여러분으로 있는 순수 존재(pure being that you are)로서 올라서기 위해 자아, 외적인 자아를 기꺼이 포기하기 때문입니다. 그것이 궁극적인 사랑입니다.
물론, 세상은 그런 방식으로 보지 않을 것입니다. 아마도 다른 사람들은 그런 방식으로 보지 않을 것입니다.
여러분은 인생 계획(Life plan)을 세웠습니다. 여러분은 자신을 특정한 다른 사람들과 관계를 맺기로 선택했기 때문에 자신 안의 무언가에 직면하도록 강요할 수 있었습니다.
이 다른 사람들도 인생 계획을 갖고 있으며, 그들이 지금 갖고 있는 것보다 더 높은 의식 수준에서 그 계획을 만들었다는 것이 당연하지 않을까요?
그 수준이 여러분이 갖고 있던 것만큼 높지는 않았을지도 모르지만 지금보다 더 높은 수준의 의식이었습니다.
여러분은 스스로에게 물었습니다: "왜 나는 이 사람들과 관계를 맺었을까? 나는 그것으로부터 무엇을 배우고 싶었는가?"
하지만 그들도 똑같은 일을 했습니다. 그것은 여러분이 거기 앉아서 여러분의 다음 육화를 내려다보면서 이렇게 말할 수 있도록 하기 위한 것이 아닙니다:
"아, 그래, 나는 그 사람, 저 사람, 저 사람을 내 개인 교사로 뽑을 거야, 나 자신 안에 있는 문제를 보도록 강요하기 위해, 그리고 그들은 그것에 대해 아무 말도 하지 않고, 그냥 받아들여야 해."
그것은 그것이 작동하는 방식이 아닙니다.
자유 의지는 반드시 외적으로 펼쳐져야 합니다.
예를 들어, 여러분은 특정 사람을 여러분의 자녀로 선택했습니다. 하지만 그 아이는 또한 여러분을 부모로 삼는 것을 선택해야 했습니다.
그리고 그들은 여러분을 부모로 삼는 것이 그들의 심리에서 무언가에 직면할 수 있는 기회가 될 것이라고 보았기 때문에 이렇게 했습니다.
자, 여러분은 더 높은 인식의 여정에 열려 있고, 자신을 살펴 보고 자신의 심리에 대해 작업하는 데 열려 있지만, 자녀나 부모 또는 배우자는 이것을 할 수 없습니다.
하지만 그것은 여러분의 책임이 아닙니다. 여러분은 그들의 선택에 대해 책임을 지지 않습니다.
여러분은 더 높은 관점에서 여러분의 인생 계획을 세우고, 여러분이 이번 육화에 올 때 잊어버립니다.
그러므로, 여러분은 여러분의 인생 계획에 다시 연결할 수 없거나 교훈을 배우려고 하지 않을 수 있습니다.
따라서 배우자나 부모 또는 자녀가 자신들의 인생 계획을 기꺼이 따르지 않을 수 있으므로 여러분이 여러분의 계획을 따를 때 그들은 여러분에게 화를 낼 수 있습니다.
실제로, 특히 아이들이라면, 그들은 여러분을 보고 영감을 받고 여러분의 성장과 발전을 따라야 합니다.
어떤 부모들은 여정을 찾는 데 너무 열정적이어서 자녀를 특정 영적 가르침으로 키우고 싶었기 때문에 어린 시절부터 아이들이 영적 가르침에서의 토대를 갖기를 원했습니다.
하지만 많은 경우에 아이들은 이것에 대해 분개하고, 그것이 자신들에게 강요되었다고 느꼈고, 따라서 가르침을 거부하고, 영적 여정을 거부하고, 무신론자, 마약 사용자, 알코올 중독자가 되거나 다른 방법으로 어떤 종류의 영성과 부모에게 화를 냈습니다.
하지만 이것은 이 아이들이 자신들의 인생 계획에서 내린 최고의 선택이 아니었습니다.
그들은 자신의 영적 성장을 추구하기 위해 부모로부터 영감을 받기를 원했기 때문에 이 부모와 함께 육화하기로 결정했습니다.
자, 이들 중 일부는 나중에 인생에서 여전히 그러한 결론에 도달하고 다시 영적 성장을 추구 할 수 있습니다.
이것은 부모가 항상 옳은 일을 했다거나 때때로 자녀에게 너무 강압적이지 않았다는 것을 말하는 것이 아닙니다.
그럼에도 불구하고 상황이 어떻든 자녀는 여러분을 부모로 받아들일 이유가 있었습니다.
그리고 그들은 여러분에게서 영감을 받고 여러분에게서 무언가를 배우기를 원했습니다.
그리고 여러분이 여러분의 심리의 해결을 추구하고 있다면, 여러분은 아이들에게 심리의 해결책을 추구하도록 영감을 줄 수 있는 완벽한 모범을 보이고 있습니다.
그들이 이것을 하지 않기로 선택한다면, 그들이 기회를 거부하기로 선택한다면, 그들이 여러분을 거부하기로 선택한다면, 여러분의 영성을 거부하고 여러분에게 화를 낸다면, 그것은 그들이 할 권리가 있는 선택입니다.
하지만 여러분은 또한 여러분의 삶이 그들의 선택에 의해 영향을 받지 않도록 할 것이라고 말할 권리가 있습니다.
양 당사자가 그 관계에 있기로 선택하지 않은 관계는 결코 없습니다. 그리고 그들은 그것을 선택한 이유가 있었습니다.
여러분의 관심사는 다른 파트너가 여러분과의 관계를 맺기로 선택한 이유를 충족시키고 있는지의 여부가 아닙니다.
여러분의 관심사는: 여러분이 그 사람과 관계를 맺는 이유를 충족시키고 있습니까? 그리고 여러분이 자신을 사랑한다면, 여러분은 성장을 이루고, 교훈을 배우고, 여러분이 갖고 싶었던 치유를 얻기 위해 필요한 모든 것을 할 것입니다.
그리고 나서 여러분이 이것을 할 때, 여러분은 다음과 같이 평가하는 데 자신을 자유롭게 할 수 있는 지점까지 자신을 사랑할 권리가 있습니다:
나는 그 사람과 계속 관계를 맺을 것인가?
더 나은 곳으로 움직일 것인가?
어떤 의미에서 여러분은 다음과 같이 평가하는 데 그 사람을 자유롭게 설정하는 것이기도 합니다:
그들은 여러분과의 관계에서 교훈을 배울 것인가요, 그렇지 않을 것인가요?
하지만 그것은 여러분의 관심사가 아닙니다. 그들이 무엇을 선택하는지는 여러분의 책임이 아닙니다.
여러분이 진정으로 사랑을 이해할 때, 여러분은 세상이 사랑에 대한 잘못된 생각을 갖고 있다는 것을 이해합니다.
그러므로 그들이 여러분을 이기적이라고 비난할 때 여러분은 이기적이지 않다는 것을 알 수 있습니다.
여러분은 자신을 사랑할뿐만 아니라 실제로 다른 사람들에게도 사랑하면서 더 높은 방식으로 사랑하고 있습니다.
왜냐하면 여러분은 그들로 하여금 여러분의 인생 계획을 추구하는 것을 탈선시키도록 허용하지 않기 때문입니다.
그리고 그들은 물론 이상적으로 어떤 인간도 자신들의 인생 계획을 추구하는 것을 멈추도록 해서는 안 되며, 이 계획은 그들이 선택한 것이고, 그것이 그들에게 강요된 것이 아닙니다.
여러분의 인생 계획은 결코 여러분에게 강요되지 않습니다.
여러분이 할 수 있는 일은 사람들에게 기회, 예, 영감을 주는 것뿐이며, 그것이 사랑의 궁극적인 행위입니다.
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