오늘은 활동적인 우리 친구들이 가장 좋아하는 체육활동을 하는 날이에요.
본격적인 활동에 들어가기 전, 먼저 어깨와 팔, 다리 등 몸의 여러 근육을 충분히 풀어주며 몸을 깨워보는 시간을 가졌어요.
준비운동은 운동 중에 발생할 수 있는 부상을 예방하고 신체에 무리가 가지 않도록 도와주는 중요한 과정이기 때문에
아이들도 선생님의 동작을 따라 열심히 참여했어요.
오늘의 체육 활동은 스핀 원반을 활용한 '제크지에이션(Zecchiation)' 놀이였어요.
제크지에이션은 원반을 던지고 받으며 신체 협응력과 집중력, 순발력을 기를 수 있는 활동이에요.
단순히 원반을 주고받는 것이 아니라 상대방의 움직임을 살피고, 원반의 방향과 속도를 예측하며 활동해야 하기 때문에
자연스럽게 운동 능력과 판단력을 함께 키울 수 있답니다.
아이들은 스핀 원반의 움직임을 관찰하며 친구들과 협력하여 활동에 참여했어요.
처음에는 원반의 회전 방향과 속도를 맞추는 것이 조금 어려웠지만, 몇 번 연습하자 점점 능숙하게 던지고 받는 모습을
보여주었답니다. 원반이 목표 지점에 정확히 도착할 때마다 여기저기서 환호성과 웃음소리가 끊이지 않았어요.
특히 친구들과 서로 응원하고 격려하며 활동하는 모습이 무척 인상적이었어요.
게임처럼 즐겁게 참여하면서도 집중력을 잃지 않고 끝까지 최선을 다하는 우리 친구들이 정말 대견했어요.
신나게 뛰어놀며 체력을 기르고, 친구들과 협동하는 즐거움도 함께 느낄 수 있었던 오늘의 체육 수업!
앞으로도 다양한 체육활동을 통해 건강한 몸과 마음을 키워나갈 우리 친구들의 모습을 기대해 봅니다.
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