신장과 비타민C 이야기-신장건강에 필수

[진리사랑1]

●[총정리]

신장과 비타민C 이야기

-비타민C 먹을 때 신장에서 일어나는 일

*신장건강에 필수:

물, 비타민C, 나트륨(소금), 칼륨, 키토산(식이섬류질)

-비타민C를 먹으면 신장 여과율이 좋아진다

-신장 여과율을 높이는 것: 비타민C, 오메가3, 유산균, 키토산...

[닥터한스TV, 24.8.16(39분)]

https://youtu.be/dyppy0_Y-g8?si=Tn3LkjSREPRp4sgJ

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