Appreciation! 감사! 감사하며 살라
독보다 무서운건 스트레스입니다.
약중에 명약은 감사입니다.
“Appreciation!
감사! 감사하며 살라"
감사만큼 강력한 스트레스 정화제가 없고
감사만큼 강력한 치유제도 없습니다.
종교인이 장수하는 이유중 하나는
그들은 범사에 감사하기 때문이랍니다.
작은 일이나 하찮은 일에도 감사드리는 이 자세가
종교인이 장수하는 비결로
의학에서는 증명하고 있답니다.
감사하는 마음속에는
미움, 시기, 질투가 없습니다.
참으로 편안하고 마음이 그저 평온하면서
또 우리가 뇌과학적으로 말하면 이러는 순간
세로토닌이 펑펑 쏟아진다고 합니다.
그래서 감사
그러니까 감사
그럼에도 감사
그것까지 감사
범사에도 감사
만족이라는 뜻은
발목까지 차올랐을 때 멈추는 것이
바로 완벽한 행복이라는 뜻이라 합니다.
차가한 날씨지만 차 한잔의 여유속에
소소한 일상에 만족하시고
무조건 감사하는 멋진 삶을 응원하겠습니다.
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