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작성자 마릴린 작성자 본인 여부 작성자 작성시간26.03.25 토탈 트레이닝 반
1주차
라틴 베이직 연습
바디 무브 트레이닝 1
살사 샤인스텝 1
2주차 (무브먼트는 준비운동때 해드림)
살사 베이직 및 턴 연습
살사 샤인스텝 2
3주차 (살사 베이직 및 턴은 준비운동떄 해드림)
살사 샤인 복습 12
살사 샤인 스텝 3 (예습 4)
4주차
살사 샤인 복습 123
살사 샤인 스텝 4 (상황에 따라 5까지 나갈 수 있음)
5주차
샤인안무 정리
부족한 부분 디테일 연습
6주차
전체적인 동작 정리 및 연습
저번차수 약속으로 이번차수는 살사 집중으로 나갑니다
다음차수는 바차타 풋워크로 진행합니다