내부 리스트
공지 목록
- 공지2025년 새해 산삼 카렌다(달력) 신청 받습니다. 작성자 김영대 작성시간 24.10.24 조회수 717 댓글수 84
- 공지연말 아동복지원 방문및 연탄봉사 안내. 작성자 김영대 작성시간 24.10.21 조회수 727 댓글수 79
- 공지2024년 삼씨 공동구매 (판매중= 20키로 남았음) 작성자 김영대 작성시간 24.07.25 조회수 1,765 댓글수 264
- 공지2024년 새해 특별회원 등업을 축하드립니다. 작성자 김영대 작성시간 23.12.29 조회수 929 댓글수 77
- 공지일년 열두달 제철음식 달력 작성자 김영대 작성시간 10.03.19 조회수 805 댓글수 16
- 공지[신토불이=건강밥상] 새 방을 만들며... 작성자 가이버(문영수) 작성시간 09.02.06 조회수 407 댓글수 17
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우거지 된장국 꾸준히 먹었더니...체중에 변화가? 작성자 김영대 작성시간 24.01.19 조회수 36 댓글수4
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시금치랑 두부, 같이 먹다간… 몸에 ‘돌’ 생긴다 작성자 김영대 작성시간 24.01.19 조회수 33 댓글수2
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근육 쭉 빠진 노인에게 가장 좋은 단백질 식품…닭가슴살도, 달걀도 아닌 ‘이것’ 작성자 김영대 작성시간 24.01.19 조회수 66 댓글수4
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또 산지 폐기 왜?… 생무 먹었더니 체중 감량 효과가? 작성자 김영대 작성시간 24.01.17 조회수 50 댓글수3
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꼬막의효능 작성자 김영대 작성시간 24.01.16 조회수 26 댓글수9
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하루 ‘이것’만 잘 먹어도…女생리통 男발기부전 줄어 들어 작성자 김영대 작성시간 24.01.16 조회수 40 댓글수3
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“소화 잘 됐어요~”…배를 편안하게 만드는 식품들 작성자 김영대 작성시간 24.01.16 조회수 19 댓글수2
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“허벅지 근육 키워라”… 중년 여성에 필요한 운동-음식은? 작성자 김영대 작성시간 24.01.15 조회수 52 댓글수4
- 겨울철 면역력을 높이는 음식 작성자 김영대 작성시간 24.01.15 조회수 26 댓글수2
- 답글 Re: 맛있는 국산 햇잡곡 15종 판매합니다~( 판매방으로 이동) 작성자 김영대 작성시간 24.01.15 조회수 2 댓글수0
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★뜨끈한 국물 한 국자 더? "신장 병들고 뼈는 약해져요" 작성자 김영대 작성시간 24.01.13 조회수 38 댓글수4
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“근육 감소하니 초비상”…고기·달걀·콩 꼭 먹는 이유? 작성자 김영대 작성시간 24.01.12 조회수 26 댓글수1
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바나나 까면 보이는 ‘긴 실’ 떼고 먹어야 할까, 그냥 먹어도 될까? 작성자 김영대 작성시간 24.01.12 조회수 36 댓글수1
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영양 만점 예쁜 삼색 계란말이 만드는 방법 작성자 김영대 작성시간 24.01.11 조회수 33 댓글수4
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췌장암도 음식 때문에 나쁜 식습관 vs 좋은 음식. 작성자 김영대 작성시간 24.01.11 조회수 18 댓글수1
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강낭콩+보리 꾸준히 먹었더니…대장-체중에 변화가? 작성자 김영대 작성시간 24.01.10 조회수 18 댓글수2
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아침 공복에 물 한 잔, ‘이렇게’ 마시면 오히려 역효과. 작성자 김영대 작성시간 24.01.10 조회수 33 댓글수3
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[건강먹방] “양파, 단호박도?” 껍질에 영양 많은 의외의 음식 작성자 김영대 작성시간 24.01.08 조회수 21 댓글수5
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들깨 꾸준히 먹었더니…몸속 염증에 변화가? 작성자 김영대 작성시간 24.01.08 조회수 36 댓글수3
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★식사 10시간만에 간부전으로 숨져 죽음 부른 '볶음밥 증후군' 작성자 김영대 작성시간 24.01.07 조회수 36 댓글수1