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향토 주막

만고 불변의 진리

작성자황영신..|작성시간16.01.24|조회수36 목록 댓글 0

허준선생의 동의보감에 의하면


건강관리에서 "약보 보다는 식보"요, "식보 보다는 행보" 라 했고~~

옛날, 의원조차없는 두메산골 에서

건강에 이상이 오면 치료에 애를 먹이며

생명에도 커다란 장애가 닦쳐 오므로 ~~

항상 염두에 두어서 일상에

생활을 해야 되는데 어른들이 이르시기를~~

"頭凉 足溫 腹八分" 이라 했는데

머리는 시원하게~발은 따듯하게

먹는 음식은 항상 80%만 채우면 ~

탈이 않난다 했고~~

항상 樂食, 熟眠, 快便, 이세가지를

잘~유지하면 건강관리의 첩경이라

했습니다....

즐겁게 먹고, 깊은 잠을 자고, 시원하게 배설하면

의원에게 갈 일이 없다 하였습니다.

다음 내용은 서양 의 명의가 기술한

내용 을 참고 해서 건강 합시다...

萬 事 如 意 亨 通
 

 

만고불변萬古不變의 진리眞理.

머리는 차갑게, 발은 뜨겁게 하라 ! 이것 한 가지만 기억하라 !

“머리는 차갑게, 배는 따듯하게, 발바닥은 뜨겁게”

네덜란드 출신의 헤르만 부르하페(1668~1738)라는 의사가 있다.

근대 임상의학의 창시자로 불리는 그는 유럽 전역에서 명성을 날렸던 명의(名醫)였다.

그가 죽은 뒤“의학사상 최고 비밀”이라고 서진 가죽정장의 두툼한 노트 한 권이 경매에 붙여졌다.

워낙 유명한 의사였고, ‘최고의 비밀’이 담긴 노트이기에 낙찰가가 엄청났다고 한다.

어떤 사람이 그 노트를 경매시장에서 구입하여 열어보았지만 노트에는 아무 것도 쓰여 있지 않았다.

다만, 노트의 맨 뒷장에 단 한 줄이 기록되어 있을 뿐이었다 다음과 같다.

“머리는 차갑게 하고, 발을 뜨겁게 하며, 몸 속에는 찌꺼기를 남겨 주지마라.

그러면 당신은 세상의 모든 의사를 비웃게 될 것이다”

최고의 비밀은 오직 한 중 ‘두한족열(頭寒足熱) 위팔푼(胃八分)’, 바로 그것이다.

어떤 이는 여기에 복온(腹溫)이라는 두 글자를 첨가하기도 한다.

즉, 머리를 차갑게 하고, 배를 따뜻하게 하며, 발을 뜨겁게 하고, 위를 가볍게 하면 질병을 앓지 않는다는 것이다.

어쩌면 이렇게 동양의학과 똑 같을 수가 있을까?

“수승화강(水昇火降)”이라는 만고불변의 진리가 있다.

“차가운 기운(水氣)‘은 위로 올라가게 하고, ’뜨거운 기운(火氣)‘은 아래로 내려가게 하라는 것이다.

더 간단하게 요약하자면 ”상반신은 차갑게, 하반신은 따듯하게”이다.

왜 그렇게 해야 하는가 ? 우리 몸의 상반신은 자꾸 뜨거워지려는 경향이 있고,

하반신은 차가워지려는 경향이 있다.

그 이유는 다음과 같다.

상반신은 심장(心臟)은 옴 몸에 뜨거운 피를 공급하느라

끊임없이 펌프질하고 있어 ‘불의 기운’이 생성되고, 심장은 뜨겁다.

한방에서는 이를“심화(心火), 즉 심장화기(心臟火氣)라고 한다.

그 반면에 하반신의 신장(腎臟)에서는 ‘물의 기운(水氣)이 만들어진다.

뜨거운 것(불)은 위로 올라가는 성질이 있고, 차가운 것(물)은 아래로 내려가는 성질이 있다.

만약 신장의 물 기운이 위로 올라가 심장의 불 기운을 식혀주지 않으면

그 화기는 곧바로 머리로 치고 올라가 그렇찮아도 뜨거운 머리를 터져버리게 할 것이다.

바로 여기에 상반신을 차갑게 하고, 하반신은 따뜻하게 해야하는 이유가 있다.













 

                               



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