고혈압에 좋은 꿀
한국인이 많이 앓는 질환 중 하나가 고혈압, 심혈관 질환 등의 혈관질환이다.
특히 중년남성들이 가장 많이 걱정하는 질환이 고혈압인데
혈관질환에 도움이 되는 몸에 좋은 음식 중 하나가 꿀이다.
꿀 속에는 화분과 효소가 그대로 살아 있어 피를 맑게 하고
혈액순환 작용을 하여 혈압을 강화시키는 효과가 있다.
또는 토종벌집을 애벌레가 있는 상태 그대로 삶아서 먹거나
가을 추수 시에 볏짚 단에 많은 달팽이를
식초로 끈끈한 것을 씻어낸 뒤 참기름을 발라서 먹는 것도 좋다.
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