매년 여름이 지나고 이맘때면 유행성 눈병인 아폴로 눈병이 도는데요, 올해는 그래도 다른해보다는 잠잠 한 것 같군요.. 벌써 휴교하는 학교가 생겼어도 생겼을텐데.. 그런 학교가 없는거 보면 정말 다행이긴 합니다.
아폴로눈병은 알레르기성 결막염 이라고도 한다고 하는데요, 다른 눈병과 달리 전염속도가 빨라 피해야 할 음식 뿐만 아니라 다른 사람에게 피해가 가지 않도록 스스로 주의해야 할 점도 많다고 합니다.
아폴로눈병에먹으면안되는음식 및 주의사항
아폴로눈병 (유행성 각결막염)
원인 : 아폴로눈병은 아데노바이러스(제70형)가 원인이 되어 눈의 각막과 결막에 염증을일으키기 때문입니다. 잠복기는 유행성결막염 보다 짧아서 접촉 후 대략 8시간-48시간 정도 입니다.
유행성 각결막염은 아데노바이러스(제8형)가 주 원인입니다. 잠복기는 접촉 후 대개 5일정도이다.
주요 증상 :
1. 갑작스러운 눈의 동통
2. 이 물질이 끼인듯한 느낌
3. 빛을 보면 눈이 부신다
4. 눈물이 갑자기 많이 흐르고 눈꼽이 많아진다
5. 눈이 갑자기 붉어져서 결막이 충혈되고 눈 꺼풀이 부어 오르기도 한다
6. 결막하에 출혈이 생기기도 한다
7. 보통 양안에 발병하나 한쪽만 발병하는 수도 있으며, 양안에 발병한 경우 대개 먼저 발병한 눈에 증상이 더 심하게 나타 난다.
아폴로 눈병은 경과 기간이 1-2주로 비교적 짧지만, 유행성 각결막염은 대개 2-4주간 지속되어 비교적 길다.
아폴로눈병은 소아나 노약자에서는 두통,오한,발열,인두통과 같은 감기증세와 복통, 설사와 같은 소화기 증세가 동반되어 나타나기도 한다.
유행성 각결막염은 감기와같은 증세를 동반하는 경우가 거의없다.
치료 :
서양의학에서는 효과적인 치료법이 없으며 2차적 세균감염을 방지하기 위하여 여러가지 종류의 광범위한 항생제를 투여하는 경우가 있다.
이 질환은 치료보다는 전염되는 것을 예방하는것이 더 중요하다.
아폴로 눈병 예방법 :
1. 외출 후에는 반드시 흐르는 물에 비누를 사용하여 손을 깨끗이 씻는다.
2. 씻지 않은 손으로 눈을 비비거나 만지지 않는다.
3. 환자는 수건, 세수대야 등을 별도로 사용한다.
4. 수영장이나 사람이 많이 모이는 곳에 가지 않는다.
아폴로 눈병에 걸렸을 경우 주의점 :
1. 가급적 안대는 피한다.
2. 눈이 심하게 충혈되고 열이나면 눈위에 얼음 찜질을 한다.
3. 안약을 함부로 사용하지 않는다.
4. 음주나 메운음식 인스턴트 음식은 먹지 않는다.
5. 과로를 피한다.
6. 충분한 수면을 취한다.
7. 기름진 음식을 피한다.
- 아폴로 눈병과 유행성결막염 -
유행성각결막염은 전염성이 대단히 강하고 직접 및 간접 접촉에 의하여 전염된다. 여름에 특히 유행하나 일년내내 볼 수 있는 질환이다. 이상과 같은 사항이 바로 그 유명한 여름에 유행되는 "아폴로 눈병"이라 불리는 것입니다. 그러나 엄밀히 말해 아폴로 눈병은 엔테로바이러스 70형에 의한 것으로 대대적인 유행시기가 1969년 아폴로11호의 달착륙 시기와일치하여 이런 병명을 얻게 되었습니다.
아폴로 눈병은 위에 말씀드린 유행성각결막염보다 짧은 잠복기(8시간-24시간) 와 짧은 경과기간(5-7일)을 가지는것이 다른 점이며 갑작스런 충혈 및 통증등과 함께 혈흔이 보이는 분비물 이 나오는것이 특징입니다.
이 아폴로 눈병은 매년 유행하지는 않기 때문에 여름에 더 자주 접하는 유행성 눈병을아폴로 눈병이라 부르는 경우가 많으며 전염예방수칙이 비슷하기 때문에 일반적으로 혼동하여 불러도 큰 무리는 없는 추세입니다.
그 외에도 바이러스에 의하지 않는 급성세균성 결막염도 얼마 든지 흔하게 존재하며 가족에게 전염의 가능성이 항상 있기 때문에 각자 청결한 위생상태 및 항상 손을 깨끗이 하시는 것이 가장 중요합니다.
- 아폴로 눈병과 한의학 -
1. 동의보감
아폴로 눈병과 유사한 병명은 천행적목(天行赤目)과 폭풍객열(暴風客熱) 이라고 할 수 있습니다.
천행적목(天行赤目)
눈에 갑자기 충혈되고 부어서 아침 저녁으로 계속 아프고 깔깔한 것인데 이것은 어른이나 어린이나 증세가 유사하니 전염병이다. 이런 때에는 사간산(瀉肝散)을 먹고오행탕(五行湯)으로 씻는 것이 좋다 [득효].
○ 석결명산, 구고탕을 먹고 세안탕으로 씻어도 좋고 오황고나 지황고를 붙여도 효과가 있다[단심].
폭풍객열(暴風客熱)
눈이 갑자기 풍열(風熱)의 침습을 받아 흰자위에 예장이 생겼다가 그것이 검은 자위까지 덮이고 눈꺼풀이 붓고 가려우며 아픈 것을 말한다.
이런 때에는 사간산이나 청폐산을 먹는 것이 좋다[득효].
2. 사상의학
원인: 몸 속에 열이 많이 있는데 열이 많는 사기가 눈을 침범하기 때문이다.
치료: 몸에 있는 열을 내려주고 외부의 사기를 없앤다.
1. 체질에 맞지 않는 고기 음식을 피한다.
2. 인스턴트 음식 매운 음식 술 등 열을 발생시키는 음식을 삼가한다.
3. 과로를 피한다.(과로는 열을 발생시킨다)
4. 정신적 스트레스를 줄인다.(스트레스가 火를 만들고 화가 熱을 발생시킨다)
5. 수영장과 같이 사기(邪氣) 독기가 많은 곳을 피한다
6. 소양인은 생지황 인동
소음인은 소엽(차조기) 향부자 태음인은 칡 도라지 태양인은 모과 오가피를 차로 달여 먹는다.