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작성자 장뇌산삼 작성시간20.07.21 좋은 내용입니다.
나이를 먹어감에 따라 운동과 건강의 중요성을 늘 느끼며 살게 됩니다.
특히 뇌건강의 중요성이 참으로 중요합니다.
수행을 통해, 그리고 글일기를 함께 하면서 뇌가 젊게 유지될 수 있도록 신경을 쓰고 있습니다.
시대의 빠른 변화와 함께 새로운 기회의 문이 열리기도하고 기존의 일자리가 사라지기도 합니다.
이러한 시대환경 변화에 능동적으로 대처하기 위해서는 나이와 상관없이 독서가 무엇보다도 중요하다고 생각합니다.
큰돈 들이지 않고 건강도 챙기면서 정서적 안전과 삶의 활력소 구실을 하는 책읽기를 실천해 보는 것도 더운 여름을 이겨내는 지혜가 아닐까요!.
감사합니다.
사두 사두 사두_()_