스쿼트 할 때 엉덩이윙크 조심하라!!-유튜브 주소

[그림자]

스쿼트 할 때 엉덩이윙크 조심하라!!

https://www.youtube.com/watch?v=lWguvO8pDFg 

허리를 조금씩 망가뜨리는 바로 이것! 허리디스크의 원인은 바로 나!~ Oh 마이...

https://www.youtube.com/watch?v=heAyB9f0Pbk 

[금강]

[혜 수]