용정초등학교 학생들이 제일 좋아하는 프로그램인 올림프로젝트 문화활동을 다녀왔습니다.
올림프로젝트 문화활동은 2014년도부터 매년 꾸준히 사랑받고 있는 프로그램입니다.
본 기관은 미추홀구 소재의 용정초등학교와 아동청소년의 건강한 성장발달을 돕는 기관인 Youth+세움측과 함께 문화활동을 진행하였습니다.
1학기 6회기 중 5회기는 뮤직복싱 활동으로 진행 되었습니다.
요즘 학생들의 운동량은 점차 줄어드는 추세를 보인다고 합니다. 운동부족의 원인은 다양하겠지만 여가 시간을 스마트폰과 PC를 하는 경우가 많다고 합니다, 이러한 운동부족은 단순히 비만 뿐만 아니라 저 체력까지 이어질 수 있어 성장기 학생들의 건강 문제가 될 수 있으므로 오늘은 뮤직 복싱으로 즐겁게 체력증진 할 수 있는 시간을 가졌습니다.
먼저 스트레칭으로 몸의 근육을 이완시켜준 후 복싱의 몇 가지 동작을 배웠습니다. 익힌 동작을 선생님이 착용한 미트글러브에 순서에 맞게 치는 연습을 하였고, 동작이 점점 익숙해진 시점에서는 즐거운 음악에 맞게 복싱 활동을 하였습니다.
배운 동작을 가지고 집에서도 꾸준히 운동하여 건강한 체력을 갖기를 바래봅니다.
1. 일시 : 2019.5.8.(수) ~ 2019.6.12.(수) 14:00 총 6회기 문화활동
2. 내용 : 올림프로젝트 문화활동 중 5회기 뮤직복싱
3. 대상 : 올림프로젝트 문화활동을 희망하는 용정초등학교 학생 20명
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