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작성자 단백이엄마 작성시간10.05.20
우와~ 정말 대단하시네요 ! 저도 얼마전에 다이어트 했는데 한달에 8kg 감량에 성공했답니다 !
다이어트 하면서 배고픈거 참는게 제일 힘들었는데 저는 단백질 다이어트 했거든요 !
식사대용으로 쉐이크 먹는건데 정말 맛있었구요~~ 또 위속으로 들어가면 2.5배 뿔기 때문에
정말 배고픔없이 뱃속이 하루종일 든든했구요
식욕도 없어지고 얼굴 붓기로 내려가구요 !
운동은 정말 하나도 안하고 단백질 쉐이크 먹으면서 한달만에 -8kg 감량 성공했답니다!
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