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Diet 운동 질문&답변

[궁금 (* ̄ . ̄)a]궁금,,,궁금

작성자햇살님|작성시간07.09.29|조회수28 목록 댓글 1

아주 뚱뚱한 몸에서 88까지도 맞지않을까봐

전형적으로 박스티만 입다 지금은 77을꿈꿉니다...

하체는 77이 아주 널널하게 여유가 있는데

상체는 무슨 이유인지 77이 맞지않아요...

물론 88인것보담 낫지만 사람의 욕심이 뭐 그렇더라구요...

복부비만은 그의 해소가 되어 허리를 줄자로 체크했을때는 지금 27인치까지

팔뚝살도 많이 뺀것 같구요. 가슴도 작은편인데

왜 77이 잠겨지지 않는건지...

어떤 운동을 해야할까요...

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댓글

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  • 작성자돌아이 | 작성시간 07.09.30 가슴은 작아도 , 제 생각에는 아마도 어깨가 넓지 않으신지,,, 아님 가슴둘레가 원래큰 편이신거 같으네요, 어깨가 넓은거나 원래 가슴둘레가 큰것은 어쩔 수 없을 거 같아요,, 다만 어깨운동을 가벼운 중량으로 많이 하셔서 근육을 키우는 게 좋을 거 같아요~~ 그러면 아주 근육질의 탄탄한 몸매가 되실 거 같아요~~` ^^
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