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작성자 꼬마야 작성자 본인 여부 작성자 작성시간18.10.22 호흡중 숨을 멈추는 지식에 대해서 제 경험을 말씀드리겠습니다.
수련을 하다보면 저절로 호흡이 길어집니다.
억지로 참지 않아도 호흡이 점점 길어집니다.
그래도 저는 3분이상은 멈추지 않았습니다. 3분이 가장 자연스러운 호흡이었다고 생각합니다.
지식이 좋냐 나쁘냐는 그것을 행하는 사람의 수준에 따라 다르다고 생각합니다.
만약 억지로 한다면 그건 하면 안되는것이만 자연스럽게 된다면 상관없다고 생각합니다.
지식의 장점은 깊은 명상에 들어가게 되어 쌓이는 기의 양이 다르다는점이죠.
하지만 굳이 지식까지 동원해서 할 필요는 없다고 생각합니다.
자연스러운게 가장 좋은것이라고 생각합니다. -
작성자 바다물 작성시간20.10.11 안녕 하십니까 ?
본인은 오른쪽 중풍 언어 부실 환자입니다
2015년인지 2016년인지 아리송
지금 요양병원에
병원에서 주는약품 일절금지 2010년 10월 6일부터
아침 폐지 10월 10일부터
증상은 마찬가지
단지 떨림은 더 심하고요
이병을 고치기 위해 주야장천(晝夜長川) 노력
병을 전체로 보고 치료 해라
우연히 님이 쓰신 단전호흡관련 글을 보게 되어네요
감사 합니다 마음이 가는데로 기가 흐른다
기가 모이는 것은 지식(止息)을 통해서
사실 이거도 해 뽈 생각
단전호흡에 대해서 이렇게 이해