제71회.현충일.
경기도광주시
추념식.참석후기.
https://m.youtube.com/shorts/Z-bZPRnJtJw
https://youtu.be/M8nV5vIFu1M?si=7kxe3Qc0ai4q2Gbd
☆ 꼭 보셔야 합니다.
이나라을 폐망으로 만든자가 누구인가요 잘 보세요 펌글 입니다.
세계가 걱정을 하는 대한민국의 미래는
어떻게 전개될 것인가?
소름이 돋는다.
☆"호주 언론의 발표☆
"한국은 철지난 이념전쟁 때문에 1년에 약 300조 정도가 새어서 없어진다"
고 했는데, 대표적 누수지가 광주5•18 유공자입니다.
이것은 왜? 건드리지도 못할까?"
*참조(비 교)
한국: 1년예산 - 400조원
독일: 1년예산 - 430조원
*독일은 초등 ~ 대학까지 무료의무 교육.
☆우리나라 국민들이 힘들게 사는 이유.
<5•18유공자 - 1990년부터 27년동안 - 2017년 현재 72만명 5~10%가산점 받아 각계 합격하여 대한민국을 점령! -나라세금 거덜내는
금수저 귀족으로 등극 - 지금도 반란은 계속되고 있는데,
★판, 검사, 공무원중에 5•18유공자가 너무나 많은 이유★
5•18 유공자 명단은 왜 공개 거부하나?
무한 공유 부탁합니다.
문재인.추미애.이해찬.한명숙
.한화갑이 5•18유공자이고 빨갱이당 통진당 이석기 김미희가 5•18유공자 이고 이적단체장 한상렬이 5•18유공자인 나라?
박지원 비서가 유공자면 박지원도 유공자?
그래서? 더 이상 공개를 안하는겁니까? 못하는 겁니까?
호주 언론이 발표한 "한국은 철지난 이념전쟁 때문에 1년에 약 300조 정도가 새어서 없어진다고 했는데" 대표적 누수지가 ? 5•18유공자~
이것은 왜 건드리지도 못할까?
연평해전 보상액
3천1백~6천5백,
수학여행중 사망한 사람
8억5천~12억5천
또 2억+&&,
억장이 무너집니다.
제2 연평해전 보상금
1인 3천백만원,
윤영하가 6천5백만원 입니다.
5•18 폭동자가
1인 6억~8억,
민청학련민혁당 관련자 6억~25억,
(도대체 말이 나오지 않음)
6•25참전 / 파월참전 국가유공자
1인 매월 지급액이 18만원,
억억 세월호 사망자
1인 8억5천~12억5천
850,000,000원 ÷ 180,000원
= 4,722.22개월
÷12개월
= 393.51년
8억5천 받으려면
393년 6개월 이상 살아야
나라가 빨갱이 보상으로 망하기 일보직전 입니다.
판검사등 각종 국가고시에 가산점 10%
5•18유공자?
이게 말이됩니까?
★판, 검사, 공무원중에 5•18유공자가 많은 이유를 알겠습니다. 국가고시에 가산점 10%가 사실이라면
공부좀하면 100%합격되겠
는데요!
폭동해야 대박나는
참으로 x같은 종북세상.
국민혈세 빨대꽂기
국가전복 이적죄 범죄자를 처단하자!!
나라를 위해 읽으시고 10인께 꼭 전파하시기 바랍니다...!!!
https://m.youtube.com/shorts/WA70tiVgzNs
김진홍 목사 "특별시국문"
★보수, 진보, 좌우를 떠나 대한민국에 사는 사람
이면, 이 나라에 살고프면, 꼭 읽으시기 바랍니다.
"진정한 애국?"
★祖國을 사랑한다면, 좌우 이념(理念)을 초월
해서, 생각해 보십시요.
★지금, 대한민국은 제3세계 후진국들 중, 유일하게 '선진국 대열'에 진입하여, '경제대국'이 되고, '민주국가'가 되었다.
★그러나, 발전은 여기가 끝이다. 이제부터는, 내려갈 일만 남았다.
그 이유와 원인을 알아
보자.
◆ 1. 내부 분열
★무릇, 역사는 부침
(浮沈)이다.
★강국(强國) 로마도
망했고, 몽골제국도
사라졌다.
★거대한 중국은 제국의
흥망사(興亡史)이다.
★그러나, 대한민국은
'발전의 피로'가 너무
빠르다.
★'샴페인'을 너무 일찍
터트렸다.
★흘러내리는 술에, 나라
는 취해 비틀거린다.
★'내부 모순'으로, 나라는
'左右 종횡(從橫)'으로
갈라지고 있다.
★하늘은 '스스로 돕는
자'를 돕지만, '스스로
망하는 자'는 버린다.
◆ 2. 근로의욕의 상실
★성경에 '일하기 싫은 자
는 먹지도 말라'고 했다.
★그러나, 대한민국은
거꾸로 가고 있다.
★일 하지 않는 자에게,
마구 퍼주고 있다.
★'북한에 퍼주는 것'도
마찬가지이다.
★이렇게 되면, 일하는
자만 바보가 된다.
★국민은 감나무 아래
누어서, 입만 벌리고
있으면 된다.
★이것을 고상한 말로,
"무상복지" 라고 한다.
◆ 3. 이념(理念)의 혼란
★'이념'이란 무엇인가?
그것은 '이상(理想)을
실현하려는 생각과
사상'이다.
★공산주의도 지상낙원을
꿈꾸며, 가꾼 이념이다.
★그러나, 그것은 '70년의
역사적 실험'으로,
확실하게 실패했다.
★지금, '유일하게 남은
공산국가'가 하나 있다.
북한이다.
★그러나, 알고 보면,
북한은 많이 '변질된
공산국가'다.
★그들은 피폐했던 과거
'조선말(朝鮮末)의왕조
국가'로 완벽하게
회귀하고 있다.
★그들의 왕조는 이미
3대(代) 세습하여 틀을
완성했다.
★백성은 섬김이 아니고,
착취의 대상으로
전락했다.
★전혀 돌보지 않은 산하
(山河)는 거의 사막으로
변했다.
★백성은 상시(常時)적
으로 굶어서, 난장이로
DNA가 변했다.
★이것이 그들이 꿈꾸었
던 '지상낙원의
현주소'이다.
★그들은 다 포기하고,
핵무기 하나에 집중
(集中)하여, 승부를 걸고
있다.
★그것은 "위협용"과
"자폭용(自爆用)"이다.
★위협으로 실리(實利)를
취하되,"안 되면 너 죽고
나 죽자는 벼랑 끝 전술"
인 것이다.
★그런데, 문제는 그들을
편드는 '우리 종북
(從北)세력'이다.
★이것이 바로 '북한이
믿는 도끼'이다.
★이들이 있는 한, 북한은
변하지 않는다.
◆ 4. 무너지는 성윤리
★망하는 나라의 '말기(末期) 증상'으로 빠지지 않는 것이 있다.
★성문란(性紊亂)이다.
긴 얘기가 필요치 않다.
★이것은 다 알면서
모르는 척들 하며,
자신은 아니라고
손사래를 친다.
★요즘 동성애(同性愛)
가 화두(話頭)다.
그것을 법으로 자유화(自由化) 하잔다.
★나는 묻는다.
★왜 하나님은 사람을 男女로 구분 창조하셨을까?
★또 묻는다.
★그러면, 종족보존은
어떻게 유지할 것인가?
★이것에 해답이 없다면
그것은 인류의 자멸로
이어진다.
◆ 5. 부정부패
★이것은 '기회(機會)를
선점(先占)하려는
노력'이다.
★또는, 노력을 하지 않고,
과실(果實)만을 따 먹으
려는 '공짜심리' 이기도
하다.
★이것에 물들면, 아무도 일을 힘들게 하지 않는다.
★그곳에는 불법(不法)과 편법(便法)만이 대접을 받는다.
★그곳에서 준법(遵法)은
'비웃음의 대상'으로
전락한다.
★그러니까, 정상인과 비(非) 정상인의 위치가 바뀐다.
★나라가 망하는 조건에,
이것도 빠지지 않는
단골손님이다.
◆ 6. 국민건강
★우리는 반(半)세기
전(前)만 해도 배가
고팠다.
★배가 나오면, 양반이고
풍채가 좋다고
부러워했다
★지금은, 전 국민 비만화
(肥滿化)가 진행 중이다.
★그 무서웠던 세균성
질환은 이미 백신으로
거의 정복했다.
★암(癌)도 조만간에
극복할 날이 가까웠다.
★이제 남은 것은 성인병
(成人病) 이고, 유전성
질환이다.
★혈압, 당뇨는 현대인의
기본질병이 되었다.
★더 심각한 것은 체력
저하이다.
★허우대만 멀쩡했지,
알고 보면 속빈
강정이다.
◆ 7. 인구 감소
★대한민국은 좁은 국토
에 인구가 많았다.
★그러나, 지금은 급격히
인구가 줄고 있다.
★출산율의 저하와 고령
인구의 증가는 세계적
이다.
★인구감소에 따른, 여러
불리(不利)한 조건들을
얘기한다.
★그런데, 문제는 복원력
(復原力)이 없다는
것이다.
★자연은 '스스로의 치유
능력'이 있다.
★그러나, 대한민국의
인구감소는 그것을
기대하기가 어렵다.
★이제, 가족개념이
바뀌고 있다.
★직계(直系)만 있고,
방계(傍系)가 없어진다.
★이모, 삼촌, 조카가
없어진다.
★자녀는 나 홀로 큰다.
★거기에는 배려(配慮)나
협조(協助)라는 개념이
자라지 않는다.
★그것이 사회현상으로
번지면, 국가라는 공동
체는 골다공증(骨多
孔症)이 걸린다.
★그런데, 더 고민해야 하는 이유는 '해결책이 없다'는 것이다.
★애국심만으로 자녀
(子女)를 더 낳지 않는다.
★'共同'(공동) 사회가 '空洞'(공동)사회로 변한다.
★이것이 대한민국만의 문제가 아닌, 인류(人類)의 문제가 된다면,
인류의 종말은 문앞에 와있는 것이다.
◆ 8. 민주주의
★우리는 민주주의를 그렇게 알았다.
★공산주의에 맞선 완벽한 민주주의라고,
★선거는 '민주주의의 꽃'이라고 한다.
★나라가 시도 때도 없이 선거에 몰입한다.
★그런데, 애석하게도 '선거는 부정부패의 온상'이 되었다.
★더 웃기는 것은, "민주화"라는 괴물(怪物)이다.
★이것이 만능(萬能)이 되었다.
★'강도(强盜)'가 '민주화 유공자'가 되고, '폭력(暴動)'이 '민주화운동'이 되어, '가담자(加擔者)'는 '각종 혜택'을 누린다.
★배 타고 놀러가다가 사고로 죽은 자들도 '유공자(有功者)자격'을 달라고 한다.
★광장에 모여 촛불을 들면, 그것도 '민주화운동'이란다.
★이것은 '나라의 등골을 빼먹자'는 '찰나(刹那)적 이기주의의 본질(本質)'이다.
★이것을 속된 말로 하면, "먼저 먹는 놈이 임자다"가 된다.
★이런 사회는, 짐승들이 사는 "정글사회"인 것이다.
★이곳에서 살려면, 인간은 짐승으로 변해야 한다.
★즉, 인류사회는 문을 닫아야 하는 것이다.
★이상의 얘기는 다른 나라가 아니고, '대한민국이 처(處)한 상황'이다.
★여기서, 작심(作心)하고 방향전환을 하지 않으면,
★대한민국의 국운은 '대한제국 같은 멸망의 길'로 들어설 것이다.
★분명히, 대한민국 국운(國運)은 '쇠(衰)하고 있는것'이 확실하다.
★"녹은 쇠에서 생기지만, 차차 그 쇠를 먹어 버린다."
★이와 마찬가지로, 마음이 옳지 못하면, 그 마음이 사람을 먹어 버린다.
★조국을 진정(眞情) 사랑한다면, 이 글을 읽고 지인에게 보내어, 후손을 위해, 國民을 계몽합시다!
글쓴이: 두레교회
김진홍목사
투표옹지의 부족으로 개표가 중단되거나 지연되는 미증유의 사태가 벌어졌습니다.
이것은 단순한 실수나 행정착오가 아닌 거악인 부정선거의 음모에 의한 것이라고 보는 것이 다수설입니다.
위 사태와 관련 노태악 중앙선거관리위원장은
"모든 책임을 지고 사퇴하겠다."
라고 하였습니다.
그러나 이것은 대국민 사기극의 일환이라는 것입니다.
즉, 노태악의 임기는 지난 3월에 만료돠었습니다.
그리하여 조희대 대법원장이 지난 2.27. 후임 위원장으로 천대엽 대법관을 지명하였습니다.
그런데 민주당에서는
" 천대엽이 중앙선관위 위원장으로 적합하지 않다."
고 반대하였고
그리하여 인사청문회등으로 혼란을 초래할 수 있다 하여
"이번 선거일인 6.3.까지만 노태악이 위원장을 유임하기로 대법관과 선관위가 합의하였다."
는 것입니다.
그런데 노태악은 투표 용지 부족으로 발생한 모든 책임을 지고 사퇴한다고 하였는 바 이것은
" 임기가 끝나 물러나면서 책임지고 물러난다고 국민들을 속인 짓"
입니다.
국힘당 김은혜 의원은
"노태악의 사퇴는 물타기에 불과하다.이번 선거일까지만 임기를 연장키로 했던 그가
책임지고 사퇴한다는 것이 말이 되는가?"
라고 하였습니다.
그런데 노태악의 임기가 지난 3월에 끝난 사실, 그리고 그것을 이번 지방선거일인 6.3.까지 연장키로 합의한 사실을 제 1야당인 국힘당까지도 몰랐다는 것입니다.
이 무슨 암흑세계에서의 장난질이라는 말입니까?
우리는 초등학교 때 소련을 '철의 장막'(Iron Curtain) 중공을 '죽의 장막'( Bamboo Curtain)이라 배웠었습니다.
그러나 이쯤돠면 저것이 철의장막, 죽의 장막에서 벌어지는 일과 무엇이 다르겠습니까?
민주당의 폭주가 계속되고 모든 것이 민주당 마음대로 돠고 있는 것입니다.
1887년 역사가이자 정치가인 영국의 액튼 경은
"절대 권력은 절대 부패한다."( Absolute power corrupts absolutely.)
라는 명언을 남겼습니다.
절대 권력은 자정 능력을 상실하기 때문입니다.
이번의 투표옹지 부족 사태도 절대 권력이 빚은 부패의 편린이라 할 것입니다.
전국적으로 투표 용지가 부족했던 투표구는 50개소였는데 그 중 송파구가 14개소였으며 투표지 부족으로 투표가 중단된 투표구는 22개소에 이른다고 합니다.
잠실 7동 제2투표소에서는 개표가 3일이 지연되어 어제 비로소 개표가 완료되었습니다.
어제 경찰 병력을 투입하여 투표함을 가져가는 과정에서 시민과 경찰의 충돌로 대학생 1명이 다쳐 의식불명 사태로 후송되기까지 하였습니다.
원래 중앙선거관리위원은 대통령이 3명, 국회에서 3명,대법원장이 3명을 각 지명하며 위원장은 호선하게 되어 있습니다.
그러나 관행적으로 대법관이 위원장으로 되어 왔습니다.
앞서 본 바와 같이 조희대 대법원장은 위원장으로 천대엽 대법관을 지명했습니다.
그러나 민주당이
"천대엽은 위원장으로 부적합하다."
며 반대하였습니다.
그리하여 이번 지방선거일까지만 노태악이 위원장을 하기로 합의했다 합니다.
그러나 이것은 어불성설이라 할 것입니다.
위와같은 결과는 "노태악이 민주당의 입맛대로 움직여 주는 자"라는 의미가 아니고 무엇이겠습니까?
그리고 그러한 입맛대로 움직이다 모니 투표용지 부족이라는 초유의 사태가 들통난 것입니다.
탄로난 것이 투표용지 부족이지만 한미 공동 부정선거조사단의 발표에 의하면
"부정투표지 집단 투입, 투표함 교체, 봉인 훼손등 일일이 열거하기 어려운 부정이
자행되었다."
는 것입니다.
대법관이 중앙선거관리 위원장이 되고 법관등이 각급 선거관리 위원장을 겸하다 보니 선관위가 위법을 자행하여 피해를 입은 후보자 측에서 선거 무효소송등을 제기하여 검증등을 신청하여도 언제나 기각되고 있는 실정입니다.
따라서 선관위장을 법관이 겸하도록 하는 제도는 즉시 폐기되어야 할 것입니다.
오늘은. 현충일입니다.
겨레와 나라 위해 목숨을 바치신 숭고한 영령들에게 삼가 묵념을 올리며 그 분들의 고귀한 희생에
만분의 일이나먀 보답하는 차원에서 이 기회에 부정선거를 발본색원하여야 할 것입니다.
4년 3개월 동안 이.나라에서 자행된 온갖 부정선거의 책임을 지겠다며 노태악이.시퇴하였지만 그것으로 그쳐서는 안 된다 할 것입니다.
자유당 때 최인규는 부정선거의 책임을 지고 형장의 이슬로 사라졌습니다.
노태악도 그 선례를 따라야 할 것으로 사료돱니다.
특검은 이럴 때를 위하여 존재하눈 것입니다.
특검을 통해 노태악을 구속 수사하여 그 배후를 철저히 가려내야 할 것입니다.
그 배후가 밝혀지면 그 자도 극형으로 다스려야 할 것입니다.
그래야만 다시는 부정선거의 엄두를 내는 자가 없어질 것입니다.
🚨 지금 한국에서 벌어지고 있는 투표율 이상 현상
특별히 전라남도·전라북도 일부 지역에서 투표율 100%를 훌쩍 넘기는 충격적인 수치가 나오고 있습니다.
- 순창군 **136.3%**
- 고창군 **123.6%**
- 장수군 **122.0%**
- 진안군 **122.4%**
- 무주군 **113.7%**
- 임실군 **117.2%**
경상남도에서도 합천군 100.0%, 하동군 106.7%등 100%를 넘는 곳이 다수 확인되고 있습니다.
사람이 죽은 뒤에도 투표를 한다는 ‘유령 투표’ 소리가 나올 정도입니다. 😂→😠
사전투표율을 지나치게 높게 잡아놓았는데, 본투표율을
크기 올라가다 보니 전체 투표율이 100%를 넘는 수학적으로 불가능한 상황이 속출하고 있어요.
이게 정상적인 선거입니까?
국민의 한 표가 이렇게 허무하게 조작되고 있다는 의심을 지울 수가 없습니다.
정말로 깨끗한 선거라면 이런 터무니없는 숫자들이 반복적으로 나오는 걸까요?
국민 여러분, 눈을 뜨고 지켜봐야 합니다.
이건 단순한 ‘행정 착오’로 치부할 문제가 아닙니다.
#부정선거 #투표율100프로 #전라도투표율 #대한민국선거 #국민의힘 #더불어민주당 #선거감시 #깨끗한선거
선관위 사태 예견한 윤석열 대통령 담화 재조명 #윤석열 #선관위 #국정원 #대통령 - https://youtube.com/shorts/6qYxIN4CKjA?si=hK6-CZUECtk5haQ4
사진중요합니다
급합니다
많은분들께 전송 해주세요
https://m.youtube.com/watch?v=PwW_3SDREZI
외울 때까지 읽고
또 읽어야할 글 =
노년의 자세
어느 조찬(朝餐) 모임에서
저 보다 연세가 많은
분이 퀴즈를
냈습니다.
"우리 나이가 어떤
나이냐?" 는 겁니다.
느닷없는 질문이어서, 그냥 무슨 말이 이어질지 기다리고 있었더니
"미움 받을 나이"라
했습니다.
생각해보니 의미가 큰 화두입니다.
저는 배우자, 자식, 이웃 친구에게 미움 받지 않고 살려고 애써야 된다는 뜻으로 받아들였습니다.
"서양 사람들이
생각하는 노년의
자세" 란 글을
친구로 부터 전해
받았습니다.
우리 세대에게도 실용적인 지침이 되지만 다음 세대도 이런 생각과 노력을 하고 있다는 걸 이해시키는 것도 중요하다는 생각입니다.
부디 차근차근 읽으시면서, 생각하는 시간 되시기 바랍니다.
1. 노년(老年 )은 그
동안 모은 돈을 즐겨
쓰는 시기이다.
돈을 축적(蓄積)
하거나 신규 투자
(投資)하는 시기가
절대로 아니다.
자식들에게 휘둘리지
말고 평화롭고
조용한 삶을 찾아라.
2. 자손(子孫)들의
재정(財政) 상태는
그들의 문제이다.
부모가 개의치 마라.
지금까지 키우고
돌봐준 것으로
할일은
다 한 것이다.
3. 건강관리(健康管理)
에 최선을 다 하라.
건강이 최고다.
건강하게 사는게
점점 어려워지는
나이니 건강을
지키는 걸
최우선으로 하라.
4. 평생의 반려자
(伴侶者) 를 위해서는
언제나 최상(最上)의
가장 아름다운
고급품을 사라.
5. 사소한 일에
Stress를 받지 마라.
과거의 나쁜 기억은
잊고 좋은 일만을
생각하라.
현재가 중요하다.
6. 나이에 개의 말고
사랑으로 넘치는
생활을 하라.
반려자, 인생, 가족,
이웃들....
7. 내적, 외적인
몸치장을 철저하게
잘 하고
자신만만하게,
당당하게 살라.
몸과 마음을 잘
가꾸는데 신경써라.
8. 어울리지도 않는
유행을 따르려하지
말고 자신의 나이에
걸 맞는 fashion을
추구하라.
9. 항시 최신(最新)의
시대 흐름에 뒤지지
마라.
이메일이나 SNS를
멀리 하지 말고 항상
세상뉴스를 듣고,
보고 얘기하라.
10.젊은세대를존중
하고 그들의 견해를
존중하라.
조언하되
비평하지는 마라.
미래를 열 사람은
젊은이들이다.
11.“옛날 그 시절에”
라는 과거적인
표현을 절대
사용하지 마라.
당신도 이 시대를
사는 사람이다.
12. 긍정적(肯定的)인
사람들, 명랑한
사람들과 어울려라.,
쓰고 힘든 날들을
얘기하는 사람들과
어울리기에는
인생은 너무 짧다.
13.가족들과 자주
어울려 살되
혼자 살 재력이 있다면
자손들과 함께
살려는 유혹에
빠지지 마라.
14. 자신의 취미를
살려서 활용하라.
취미가 없다면 더
늦기 전에 새로운
취미를 만들어라.
봉사활동을
하더라도...
15.모임, 회식, 세례식,
결혼식 초대에 적극
참여하라.
그렇다고 초대를 못
받는다고 화내지
말라. 중요한 건 집
밖을 나서서
세상살이를 몸으로
접하는 것이다.
16.말은 적게 하고,
남의 말을 잘 경청
하는 사람이 되라.
듣지 않고 자기
얘기만 떠들어 대면
주위 사람들이
떠난다.
불평, 불만, 비판의
말이 아니라 남이
듣기 좋은 대화의
소재를 찾아라.
17. 노쇠(老衰)에
따르는 불편함과
고통을, 고통으로
생각지 말고 당연한
것으로 자연스럽게
수용하라.
늙는 건 당신 잘못이
아니라 세월 탓이다.
18. 타인의 잘못에는
관대하게 용서
(容恕) 하고, 자신의
실수에는 빨리
사과(謝過)하라.
남의 옳고 그름을
따지면 따질수록
당신의 마음이 먼저
불편해지고
옹졸해진다.
19. 자신의 신앙적
(信仰的)신념을
남에게 강요(强要)
하지 마라. 남에게
자신의 가치를
설교하거나
선교하려 하지 말고
자신의 신념에 따라
살면서 모범을
보여라.
20. 웃어라 ~
많이 웃어라 ~~
모든 것에 웃어라 ~
살면서 유머를
잃지 말라!
21. 남이 나에 대해 한
말이나 나를 어떻게
생각할 것인지에
신경 쓰지 마라.
휴식하며 평화롭고
행복한 시간을 가질
때이다.
그리고, 좋은 건
뒤로 미루며 〰
먼저 나쁜 포도주를
마시기에는
인생은. 너무나 짧다
삶을 즐겨라.....
소중한 인생은
매순간 속에 있다..
몸은 전셋집 이다
몸은 전셋집이다
임대기간이 다 되면
돌려줘야 한다.
그때 하자보수는 필수
몸은 무엇일까?
몸은 당신이 사는 집이다.
지식이나 영혼도, 건강한 몸 안에 있을 때 가치가 있다.
몸이 아프거나 무너지면,
별 소용이 없다.
집이 망가지면, 집은 짐이 된다.
소설가 박완서씨는 老年에 이렇게 말했다.
"젊었을 적의 내 몸은 나하고 가장 친하고, 만만한 벗이더니, 나이 들면서 차차 내 몸은 나에게 삐치기 시작했고,
늘그막의 내 몸은 내가 한평생 모시고 길들여온, 나의 가장 무서운 상전이 되었다. "
정말 맞는 말이다.
몸만이 현재다.
생각은 과거와 미래를 왔다 갔다 한다.
하지만, 몸은 늘 현재에 머문다.
현재의 몸만큼 중요한 것은 없다.
그렇기 때문에 몸은 늘 모든 것에 우선한다.
"몸이 곧 당신이다."
몸을 돌보는 것은
자신을 위한 일인 동시에 남을 위한 일이다.
그런면에서 몸을 관리하지 않고 방치하는 것은 무책임한 일이다. 이어 주변에 민폐를 끼친다.
몸을 돌보면,
몸도 당신을 돌본다.
하지만 몸을 돌보지 않으면,
몸은 반란을 일으킨다.
하루 30분 걸으면 몸에 나타나는 놀라운 변화 10가지
1. 치매가 예방 된다.
2. 근육이 생긴다.
3. 심장이 좋아지고 혈압을 낮춰 준다.
4. 소화기관이 좋아진다.
5. 기분이 상쾌해 진다.
6. 녹내장이 예방 된다.
7. 체중을 관리 할 수 있다.
8. 뼈를 강화 시킨다.
9. 당뇨병 위험을 낮춰 준다.
10. 폐가 건강해 진다.
좋은 아침입니다
나를 사랑하면
세상도 나를 사랑합니다
오늘도 자신을 많이 사랑하는
행복한 하루가 되세요
Good❤️
morning
좋은아침임니다❤️
I love my myself 😊
and the world loves me too✋️
나를사랑하면😊
세상도나를
사랑합니다💜
Have a happy day today😊
Where you love yourself a lot😊
오늘도자신을많이사랑하는행복한하루가되세요😊
Thank😊you
So❤️much
Good👍friends
I❤️love❤️you
Best👌regards
Dae-sung Lee
이대성❤️배상
